Як стати чарівною дівчинкою за одне літо

Коли навчання, суспільне життя і повсякденні клопоти беруть своє, нічого не варто забути про таку "дрібницю" як зовнішній вигляд. Погана зачіска, проблеми зі шкірою, хронічне недосипання, невдалий макіяж і брудний одяг ... Всі ці речі можуть поступово поглинути ваше життя, і, не встигнувши отямитися, ви раптом злякалися власного відображення. Якщо ви відчуваєте себе пошарпаними, як ваша стара куртка, і хочете дізнатися, як знову стати прекрасною і гламурної дівчиною, - без паніки. Просто прочитайте статтю.




Метод 1 з 4: червень

  1. 1

    Складіть список того, що ви хотіли б поліпшити в собі. Це повинно включати зміни в зачісці (зробити шарувату стрижку або чубок, зробити зачіску набагато коротше або довше і т. Д.) Або кількість кілограм, які ви хочете втратити.

  2. 2

    Почніть харчуватися здоровою їжею і потроху займатися вправами. Починайте повільно і постарайтеся поступово підвищувати їх інтенсивність. Але постарайтеся їх зробити веселими! Наприклад, пограйте з друзями на вулиці.

  3. 3

    За бажанням: Почніть заробляти гроші на одяг для школи.

  4. 4

    Почніть працювати над створенням милою посмішки. Це потребує часу, але нагорода у вигляді фото в шкільному альбомі буде коштувати того.

  5. 5

    Якщо ви знайдете якусь симпатичну річ, до того ж і не дуже дорогу, сміливо купуйте її. Не перестарайтеся, - залиште "великої шопінг" на серпень. Але не здумайте носити куплене. Цим ви подпортить відчуття новизни, яке здатна подарувати новий одяг, до того ж, ви можете її забруднити, порвати і т. Д.

Метод 2 з 4: липень

  1. 1

    Їжте фрукти і овочі. Приймайте вітамінні добавки (якщо ви їх використовуєте). Пийте молоко, їжте їжу з високим вмістом заліза і забезпечуйте себе іншими важливими мінералами та мікроелементами.

  2. 2

    Якщо захочете поніжитися в променях сонця, будьте обережні! Використовуйте сонцезахисний крем з показником SPF (Sun Protection Factor), рівним 30 або більше одиницям. Якщо у вас бліда шкіра, ви завжди можете нанести автозагар.

  3. 3

    Ви можете продовжувати підшукувати новеньку одяг для школи. Це не тільки підкаже вам пару цікавих ідей для наряду на 1 вересня, але і дозволить зробити покупки за вигідними цінами. І ще раз повторимо: не купуйте занадто багато речей, адже до дня "великих покупок" залишився лише місяць.

  4. 4

    Перегляньте журнали і знайдіть одяг, який вам подобається. Потім виріжте зображення стрижок і укладок, які здаються вам цікавими. Згадайте про те, що ви сказали про зачіску в своєму списку поліпшень. Тримайте це в голові, коли будете переглядати журнали.

  5. 5

    Перегляньте список поліпшень. Ви виконали хоч що-небудь з цього? Ви хоча б на півдорозі? Якщо ні, то перегляньте ті завдання, які ви ставите перед собою.

Метод 3 з 4: Серпень

  1. 1

    Придбайте шкільне приладдя, які показували б ваше ставлення до оточуючих і до школи. Якщо ви хочете виглядати по-дівчачому, вам підійдуть рожеві і блискучі кольору. Блакитний символізує спокій і асоціюється зі спортом. Темно-синій схилить ваш образ у бік дівчинки-шибеника. Зелений символізує енергію. Червоний також може створити образ хуліганки (залежно від того, як ви його будете використовувати). Чорний і білий будуть прекрасними доповненнями до будь-якої колірної гамі, тільки не перестарайтеся.

  2. 2

    Працюйте над соціальними навичками. Пливіть за течією і вчіться спілкуватися з людьми доброзичливо.

  3. 3

    Запитайте свого перукаря про те, як робити що-небудь з тих зачісок, які вам сподобалися. Швидше за все, вона з радістю вас навчить.

  4. 4

    Займайтеся спортом і правильно харчуйтеся!

  5. 5

    Почніть покращувати свою шкіру. Знайдіть хороші засоби по догляду за шкірою в місцевому торговому центрі. Зрозуміло, ви не станете купувати те, що порадять вам продавці консультанти, але з цього можна почати!

  6. 6

    Почніть робити покупки! Шукайте стильний одяг, яку можна буде носити і з іншими вашими речами.

  7. 7

    Наведіть порядок в гардеробі і виділіть місце для нового одягу. Це може звучати нудно, але так ви отримаєте свіжий погляд на те, що знаходиться у вашій шафі.

  8. 8

    Позбавтеся від старого одягу, що вам не підходить або просто більше не подобається. Віддайте її в благодійний фонд або молодшій сестрі. Не сумнівайтеся, - ви принесете радість в будь-якому випадку.

  9. 9

    Зведіть кількість фотографій зачісок з журналу до третьому штукам.

  10. 10

    Попросіть членів сім`ї або знайомих сказати, який наряд йде вам більше. Тримайте почуте в розумі, але не забувайте, що вибір залежить від вас.



  11. 11

    Постриг. Згадайте, що ви писали в червні, і принесіть з собою картинки з журналів. Було б добре, якби вам вдалося знизити їх кількість до однієї або двох схожих стрижок.

  12. 12

    Заплануйте СПА-день перед шкільними заняттями. Звичайно ж, ми говоримо про СПА у вас вдома. Зробіть маску для волосся, маску для обличчя, манікюр, і прийміть ванну з піною.

  13. 13

    Подумайте про підходящої одязі з числа нещодавно придбаної, і знайдіть наряд, який би дійсно добре виглядав на вас і підкреслював б ваші особливі особистісні якості.

  14. 14

    Переконайтеся, що у вас є правильно продуманий режим догляду за шкірою. Підтримуйте його протягом усього місяця.

  15. 15

    Купуйте нову косметику. Зробіть обдуманий вибір, виходячи зі своїх рис, таких як колір шкіри, тон волосся і відтінок очей.

Метод 4 з 4: День перед школою

  1. 1

    Влаштуйте день СПА.

  2. 2

    Душ.

  3. 3

    Гоління.

  4. 4

    Ідеальна посмішка.

  5. 5

    Виберіть одяг.

  6. 6

    Пофарбуйте нігті або покрийте їх симпатичними кліпсами.

  7. 7

    Потренуйтеся робити зачіску, яку задумали робити на наступний день.

  8. 8

    Так, сьогодні вам потрібно позайматися спортом. Тільки не перестарайтеся: 20-й хвилинної прогулянки буде достатньо. Не робіть нічого такого, що ставило б вас в небезпеку поранитися або травмуватися. Ви ж не хочете повернутися в школу, накульгуючи.

  9. 9

    Добре виспіться за ніч перед школою.

  10. 10

    Заплануйте сніданок, щоб на заняттях зосередитися на навчанні, а не на думках про обід.

Поради

  • Те, що ви станете чудовими, не повинно поміняти вашу особистість.
  • Залишайтеся вірні самим собі.
  • Не робіть нічого такого, у що ви не вірите. Не продавали.
  • Не кидайте своїх друзів з-за того, що стали занадто гарні для них.