Як дізнатися, що у вас астма
Астма є одним з найбільш поширених запальних захворювань дихальної системи. Згідно статисткою ВООЗ, у світі налічується понад 330 мільйонів чоловік, які страждають від астми. Якщо вам здається, що ви - в їх числі, то прочитайте цю статтю, з якої ви дізнаєтеся більше про її симптоми і те, що може привести до її розвитку. Якщо ви шукали інформацію про те, як лікувати астму, то не припиняйте свій пошук.
Кроки
Метод 1 з 3: Ранні симптоми
1
Частий кашель. Часті напади кашлю можуть свідчити про те, що організм намагається позбутися від надлишку мокроти у верхніх дихальних шляхах, викликаного впливом алергенів, тригерних факторів астми.- Кашель може відзначатися в будь-який час, але найчастіше він дає про себе знати вночі, коли температура нижче.
2
Задишка. Через астму дихальні шляхи звужуються, що, в свою чергу, призводить до того, що вам починає не вистачати повітря, тобто до розвитку задишки. Вам може бути складно вдихнути або видихнути - і це, до речі сказати, приводи для візиту до лікаря.3
Хрипить дихання. Звичайно, "хрипящее дихання" - назва суто побутово-побутове, по науці це називається "бронхообструктивнийсиндром". Причиною йому служить запалення дихальних шляхів, через який вони звужуються. Відповідно, в даному випадку дихання не нормальне, так як повітря йде по звужених і запалених повітряними шляхами, через що йде під великим тиском і створює вібрації, які і чуються нам хрипами. Хрипи можуть чутися як на вдиху, так і на видиху.4
Стомлюваність. Люди з астмою втомлюються швидко, так як отримують менше кисню з повітря - самі розумієте, по звужених повітряними шляхами багато не надихаєшся. Дана втома також може стати причиною втоми.5
Грипоподібні симптоми. Астма може супроводжуватися симптомами, схожими на ті, якими характеризується грип, а саме закладенням носа, головним болем, болем у горлі, кашлем, нежиттю, чханням і підвищенням температури. У страждаючих від астми організм виробляє більше слизу (захисний рефлекс, покликаний вивести з організму всі дратівливі речовини), і саме слиз і призводить до появи таких симптомів.6
Проблеми зі сном. Кашель і проблеми з диханням можуть призвести до погіршення якості і глибини сну. На жаль, чим менше і гірше люди сплять, тим довше їм доводиться відновлюватися.
Метод 2 з 3: Пізні симптоми
Симптоми запущеної астми можуть бути несумісні з життям, без жартів. Якщо у вас спостерігається хоча б один з нижчеперелічених симптомів, негайно зверніться за медичною допомогою.
1
Лякаюче гучне свистяче дихання. З розвитком астми свистяче дихання стає все голосніше, а переноситься воно все важче. Напад може статися в будь-який час доби, причому незалежно від того, чи піддавалися ви фізичних навантажень. Іншими словами, пам`ятайте, що в даному випадку ваші дихальні шляхи звужені ще сильніше, що може бути вкрай небезпечно.2
Біль у грудях. Подальше звуження і запалення дихальних шляхів призведе до почуття скутості і тиску, що викликає біль у грудях. Також біль може розвинутися в області шиї.3
Зміна здатності дихати. Отже, ваші дихальні шляхи серйозно звужені, а це означає лише одне - цикл "вдих-видих" для вас перетворюється на катування. Дихати ви будете швидше, але не вдихи будуть не дуже вже й глибокими - так організм буде компенсувати недолік кисню.4
Напади паніки. Напад астми може принести з собою ще й напад паніки, страху, почуття приреченості. Ви можете покритися холодним потом, можете стати нестями блідим. Втім, не дивно - ваш організм, як ніяк, не отримує достатньо кисню! У таких випадках корисно ... потрібно буде звернутися в лікарню.5
Посиніння нігтів. Отже, загальний принцип такий: чим запалення і вже дихальні шляхи, тим менше отримує організм кисню. Через це колір шкіри під вашими нігтями зміниться на синій, шкіра поблідне. А як ви хотіли, якщо насиченої киснем крові по вашим жилах біжить все менше і менше?
Метод 3 з 3: Фактори ризику
1
Пол як фактор ризику розвитку астми. Згідно зі статистикою, астма частіше вражає хлопчиків, ніж дівчаток. Тим не менш, у дорослому віці шанси захворіти на астму у чоловіків і жінок вирівнюються. Вважається, що повітряні шляхи хлопчиків спочатку вже, але з віком розширюються.2
Спадковість. Якщо у вашій родині вже були хворі на астму, то є всі шанси, що і ви поповните їхні ряди. Приблизно 3 їх 5 випадків астми обумовлені саме спадковістю. До слова, якщо у людини астмою хворіє хтось з батьків, то його шанси продовжити "династію" збільшуються у 5 разів.3
Куріння. Так, куріння вважається одним з найбільш поширених факторів ризику розвитку астми. Вагітні жінки, які палять збільшують з кожною сигаретою шанси дитини захворіти на астму. Крім того, багато астматики відзначали, що симптоми та ознаки хвороби давали про себе знати після вдихання диму.4
Екологія. Забруднення повітря шкодить не тільки природі, але й нашим з вами легким. Транспорт, заводи та інші джерела викидів в атмосферу можуть стати тими тригерними факторами, що спровокують у вас приступ астми. Якщо у вас дитина страждає від астми, то цілком доречно буде подумати про переїзд в менш ... задимлене місце.5
Алергени. Алергени можуть стати причиною нападу астми, це факт. Втім, немає якогось універсального списку алергенів, у кожного страждаючого від астми своя форма алергії. Те, що змушує задихатися вас, буде байдуже іншому хворому, і навпаки. Відповідно, важливо знати свої алергени.- Найчастіше в список алергенів потрапляють пилок, пил, шерсть тварин, цвіль, парфуми, комахи, крохмаль, порошкові речовини, стрес і т.д.
6
Інші фактори ризику. Так, наприклад, дослідження показали, що астма може розвинутися і на тлі інших хвороб. Так, наприклад, екзема (запалення шкіри) і сінна лихоманка (подразнення слизової носа) можуть призвести до розвитку астми, не кажучи вже про різні аутоімунні захворювання.- Навіть прийом деяких ліків може бути чреватий астму. Особливо це справедливо для мета-блокаторів, АСЕ-інгібіторів та інших ліків кровеносно-судинної системи.
Поради
- Відвідайте алерголога, щоб дізнатися, на що у вас алергія. Це знання допоможе вам захиститися від нападу астми.
Попередження
- Відвідайте лікаря, якщо страждаєте від будь-якого з перерахованих вище симптомів, здоров`я якось не казенне.