Як дізнатися не пристрастилися ви носити підгузники
Як багато хто знає, існує велика можливість стати залежним від чого завгодно. Носіння підгузників тільки одна з цих речей. Якщо ви насправді хочете дізнатися, залежні ви, ця стаття допоможе вам у цьому.
Кроки
1
Запитайте себе: «Я роблю це, тому що мій лікар порадив мені, тому у мене не було ніякого іншого вибору окрім як носити їх? »Якщо ви відповіли ствердно, ви не залежні. Якщо ви відповіли негативно, то вам необхідно вжити заходів і сподіватися, що ви відмовитеся від решти підгузників після того, як ви закінчите встановлений термін або ж ви знайдете залежність від них.
2
Визначте, наскільки ви готові вести самотній спосіб життя для вашого тіла. Якщо ви ухиляєтеся від виходу з будинку, то ви, мабуть, залежні. Більшість людей, що носять підгузники і захоплюються цим, ніколи не покидають будинок незалежно від причини. Вони, як правило, просять сім`ю і друзів допомогти їм вирішити проблеми, пов`язані із зовнішнім світом або звертаються з проханням про допомогу до опікунів, коли їх сім`я і друзі не поруч, для виконання будь-якої задачі (в тому числі і погодинної зміні підгузників).
3
З`ясуйте, чи контролюєте ви як і раніше ваше сечовипускання. Відсутність контролю над сечовипусканням, не означає, що підгузники потрібні - справа закрита. Якщо ви не вирішите цю проблему швидко, залежність залишиться.
4
Підрахуйте, скільки підгузників ви використовували протягом одного дня. Хоча показники будуть відрізнятися від людини до людини, але якщо ви закінчуєте (або майже закінчуєте) одну повну упаковку підгузників в день, ви зрозумієте, що вони викликають у вас звикання. Якщо ви виявите, що ви витрачаєте менше або використовуєте менше половини підгузника, ви ймовірно НЕ залежні.5
Зверніть увагу на те, як ваш помічник буде міняти підгузник. Більшість пристрастей починаються при зміні підгузника так само, як немовлятам. Такий м`який та ніжний спосіб, що і для дітей, може згенерувати солодку залежність. Використовуйте методи сидячи і стоячи, щоб люди не зловживали ними і, таким чином, не впадали в залежність.
6
Попросіть, людини, що допомагає вам, показати один з недавніх підгузників. Якщо він виглядає злегка вологим (1/2), ви не можете бути залежним. Але якщо підгузники повністю просякнуті (перевищили поглинаючу здатність), ви можете бути впевнені, що ви зловживаєте цим привілеєм, і можете стати залежним.
7
Слідкуйте за собою під час заміни. Ви зрозумієте, що залежні, коли, як тільки тепло нового підгузника стосується вашої шкіри, ви починаєте безконтрольно мочитися (поки цей теж не намокне).
8
Знайдіть відповідь у вашому емоційному я: «Як я себе почуваю, коли я мочусь в мій підгузник? Якщо ваша відповідь «Не дуже добре! Трохи волого! », Ви цілком незалежні. Якщо ж ваша відповідь «Відмінно! Я люблю носити підгузки! », Ви повинні розуміти значний ступінь вашої залежності.
9
Запитайте себе, як довго ви маєте намір носити підгузник в денний час. Якщо ви час від часу знімаєте їх і виконуєте певні прості завдання протягом декількох годин, залежність стає менш дратівливою. Але як тільки ви одягаєте його знову, ви усвідомлюєте, що ваша згубна звичка зростає. Так що, знімайте підгузник на деякий час, якщо ви зрозумієте, що стаєте залежним.
10
Слідкуйте за вашими звичками. Якщо ви виявили, що не тільки мочіться в підгузник, але й забруднюєте його серйозно, то ви напевне страждаєте цією звичкою. Якщо ви тільки мочіть його, то залежить від того наскільки.
11
Зверніть увагу і визначте, чи виникають у вас раптові спалахи небажання використовувати туалет, в той час як ви носите підгузник. Якщо ви виявили, що все ще сподіваєтеся (а іноді й успішні в цьому) скористатися туалетом (а іноді навіть фактично не маєте шансу повторно використовувати підгузник), ви взагалі далекі від залежності. Але якщо ви просто використовуєте підгузники для цієї мети, то ви повністю поглинені і пристрастилися до їх носіння.
12
Слідкуйте за вашими дітьми, змінюючи їм підгузники. Якщо ви виявили бажання поносити їх вологий і / або брудний підгузник, але ваш підгузник і раніше сухий, і ви хочете змінити це, будьте обережні: це залежність! Але, якщо ви просто швидко викидаєте підгузник, то ви хороший батько і ви ніяк не пристрастився до носіння підгузників.
13
Визначте, відправляли ви коли-небудь в супермаркет посеред ночі, щоб просто купити вкрай важливу пачку підгузників. Якщо ви це робили, значить, існує хороша можливість, що ви залежні. Якщо ви купуєте та інші речі крім підгузників і чекаєте ранку, щоб купити їх, ймовірно, що ви не залежні.
14
Визначте, як би ви відповіли на спалахнув питання, що хтось дізнався, що ви носите підгузники прямо зараз. Ця відповідь ви повинні знайти в питаннях глибинах вашої душі. Коли ви усвідомлюєте, що ваша залежність наближається до кінця, ви зрозумієте, як відповісти на це питання.
Поради
- Вага, того хто носить підгузники, не грає ніякої ролі в цій залежності.
- Існують способи для подолання цієї залежності. Поговоріть з іншими людьми і зосередьтеся на інших речах, не витрачайте багато, щоб купити підгузники (або взагалі нічого) і виконуйте інші завдання, окрім як носіння підгузників, це допоможе вам реорганізувати ваш розум більш легко.
- Знання того, що ви залежні, допоможе, якщо ви з`ясуєте відповіді у вашого внутрішнього я.
- Якщо відповіді на більшість питань доводять вам, що ви залежні, значить, ви залежні. Якщо тільки деякі відповіді підтверджують, що це не так, ви можете бути залежним. Якщо нічого не вказують на цю звичку, не хвилюйтеся, у вас ще є час, щоб змінити ваше життя на основі цих відповідей.
Попередження
- Попросіть вашого опікуна звернути увагу на деякі з ваших інших якостей. Такі якості можуть довести, що ви подолали фазу залежності, ставши більш самостійними, і готові вступити в контакт з людьми. Деякі люди можуть перебільшувати певні види діяльності і, таким чином перетворити використання підгузників в ритуал, що викликає звичку, так що будьте обережні.
- Вік власника відіграє малу роль у цій залежності. Більшість людей, що носять пелюшки повинні знати, що якщо ви молодше 25 років, ви можете підсісти на підгузники швидше, ніж, якби ви були набагато старші. І у віці 80 років і старше, немає фактично жодної причини для виникнення цієї звички. (У цьому випадку, може бути ґрунтовна медична причина.)
- Види дорослих одноразових підгузників, також відіграють важливу роль в наданні допомоги власнику знайти залежність. У той час як підгузки у формі трусів найменш переконливий стиль (серед усіх можливих одноразових видів), найбільш переконливим є ті, які включають в себе тільки вбираючу стрічку і більше нічого. Тканинні підгузники для дорослих не викликають такого великого звикання, як одноразові, але ви можете стати залежним, якщо носите їх занадто часто. Тканинні підгузники, як правило, дають більш сильне бажання зняти підгузник для того щоб помочитися. Але ви повинні бачити ці фактори в дії, щоб в них повірити!
