Як поліпшити взаємини між матір'ю та донькою

І з вами це сталося. Погляньте правді в очі! Ви не завжди знаходите взаєморозуміння з власною дочкою. Вона може годинами сидіти за комп`ютером, базікати по телефону, проводити час з друзями, або робити шкільні домашні завдання. Коли ви намагаєтеся з нею поговорити, вона або не слухає, або просто йде з кімнати. Вона вважає вас нав`язливою, і ви не знаєте, як це змінити. Але ж ви також часто зайняті роботою, сім`єю, зароблянням грошей і багатьом іншим. Якщо ви обидві ведете себе однаково, то вам потрібно терміново виправляти відносини зі своїм чадом, і відновлювати ту зв`язок, яка була втрачена. Вам може здатися ця задача занадто складною, але варто спробувати, і ви самі переконаєтеся, що не все так страшно, як вам здавалося. Адже «вона» ваша дочка. Якщо ви як і раніше не можете знайти спільної мови з нею, не переживайте. Для початку прочитайте дану статтю, і ви побачите свою ситуацію в новому світлі.

Кроки

  1. 1

    Знаходьте час, щоб проводити його з дочкою. Постарайтеся викроїти час зі свого щоденного графіка, щоб провести його з дочкою. Виберіть певний день тижня або час доби, коли ви обидві вільні, наприклад, вечір у суботу або четвер. Дуже добре проводити спільні заняття або бесіди по душах в один і той же день і час, так що вам обом буде легше запам`ятати розклад спільного спілкування і звикнути до нової традиції. Літо також прекрасний час для спільних справ, тому ваша дитина не ходить до школи і велику частину часу вона вільна. Якщо ж ви самі працюєте влітку, постарайтеся знайти час на вихідних і присвятити його дочки. Можете спробувати на роботі змінити графік, наприклад, перейти на скорочений день, якщо керівництво вам дозволить. Постарайтеся звільнити хоча б годину-дві на день для спілкування з донькою. Вибирайте час, коли ви обидві повністю вільні від інших справ. Дізнатися, коли вона вільна можна, запитавши у неї: «А ти б не хотіла зайнятися тим-то або зробити те-то тоді-то ввечері?» Або ж просто прямо дізнайтеся, коли вона вільна. І постарайтеся підлаштуватися під неї. Однак у будні дні, якщо це не літо, як ми вже говорили, вона швидше за все вечори проводить за уроками. Поважайте її справи, і спробуйте знайти інший час, щоб спільно провести його.

  2. 2

    Дізнайтеся, що подобається вашій доньці. Якщо ви будете знати, чим краще займатися ваша дочка у вільний час, вам це зможе дуже допомогти при спільному спілкуванні, ви будете знати, чим зайнятися і куди сходити разом з нею. Періодично спостерігайте за своїм чадом, що вона робить. Вона може сидіти за комп`ютером, дивитися телевізор, малювати, читати чи грати з друзями у дворі. Більше вникати в її заняття, щоб краще зрозуміти її інтереси та захоплення. Якщо вона любить читати, запитуйте у неї, що саме вона читає. Якщо дивиться телевізор, запитаєте, що вона дивиться. Якщо дочку за комп`ютером або на вулиці, також не забувайте дізнаватися, чим конкретно вона займалася, у що грала і т.д. Так, ви краще перейметеся її життям, а вона в свою чергу буде рада, що ви цікавитеся її справами. Її інтереси можуть дуже сильно відрізнятися від ваших, але ні в якому разі не намагайтеся змінити її погляди, пристрасті та захоплення, адже все це може негативно сказати на формуванні вашої дочки, як особистості.
    • Намагайтеся дізнатися про інтереси вашої дочки самостійно, і вибирати заняття, так чи інакше пов`язані з її захопленнями. Якщо у неї, наприклад, тяга до читання, почитайте разом вдома або сходіть в бібліотеку. Якщо подобається грати в футбол, зіграйте з нею у дворі на спортивному майданчику або в парку. Якщо ваша дочка захоплена живописом або drawing графікою, сходіть з нею в художній музей чи галерею.

  3. 3

    Ходіть разом за покупками. Є ще одна річ, яка допоможе вам здружиться з власною дочкою, - це походи по магазинах. До того ж, у вас з`явиться додаткова можливість поговорити з донькою і більше дізнатися про її життя, інтереси, а заразом і придбати нові речі. Так само ви краще дізнаєтеся е смаки. Ходіть разом з продуктовим супермаркетам, пояснюючи такі походи тим, що вона зможе вам допомогти визначити продукти для обіду або вибрати смачні снеки. Дайте їй можливість самостійно вибрати деякі продукти і класти їх самій у візок. Нехай вона сама визначить, які напої вам взяти. Якщо ваша дочка любить читати, сходіть в найближчий книжковий магазин і разом виберіть декілька книжок. Або навіть можете сходити разом в торговий центр. Виберіть одяг і взуття. Ви їй можете також дозволити вибрати одяг для вас. Вона, скоріше всього, буде в захваті побути вашим «стилістом і консультантом у питаннях моди», особливо якщо вона хороша розбирається в модних тенденціях. Якщо ж ваша дочка в молодшому підлітковому віці, то можете сходити з нею в магазин іграшок.
    • Дайте дочки самостійно визначитися з власним стилем. При покупці одягу, взуття, книг або інших подібних речей, особливо з тінейджерами, дозвольте своєї дочки вибрати те, що їй подобається. Так вона зможе виразити себе і бути самою собою, тому вона вже особистість. У будь-якому випадку, ви завжди можете запитає, чи подобається їй та чи інша річ, але ні в якому разі не змушуйте її купувати те, що їй подобається. Ходіть за покупками також в магазини, які подобаються вашої дочки, так вона з більшою ймовірністю зможе знайти те, що їй до душі.

  4. 4

    Проводьте час поза домом. Якщо у вас немає бажання ходити по магазинах, є безліч інших варіантів. Наприклад, можна сходити разом в басейн, парк, на пляж, в ресторан, музей або парк розваг. Тепер коли ви дізналися інтереси своєї дочки, ви можете припускати, куди б їй хотілося сходити. Як уже говорилося раніше, вибирайте ті місця, які на вашу думку їй би сподобалися. Якщо вона у вас любителька бейсболу, то зводите її на гру улюбленої команди, якщо ж вона не байдужа до живопису і виробів ручної роботи, сходіть в магазин або лавку товарів прикладного мистецтва. Ще один важливий фактор, якому ми часто не надаємо значення, погода. Залишаєте заняття на відкритому повітрі на сонячні дні. Взимку можна посидіти в кафе і попити гарячого шоколаду або зліпити сніговика. Незалежно від погоди, ви завжди можете вийти у двір і пограти з дочкою. Можна побудувати снігову фортецю, або влаштувати бій сніжками, зліпити снігову ангела або снігову бабу. Якщо ваша дочка захоплюється спортом, прогуляйтеся на лижах, катайтеся з гірки або на сноубордах. І не турбуйтеся, якщо раптом пішов дощ. Сходіть в кіно на хороший фільм, в театр, ресторан, закритий басейн, бібліотеку, музей, да, в будь тепле і затишне місце. Варіантів сотні, все залежить від вашої фантазії.

  5. 5

    Подивіться який-небудь старий добрий фільм. Якщо йде дощ, таке заняття одне з найприємніших. Спільний перегляд фільмів також може вас зблизити. Перегляньте наявні у вас вдома фільми і виберете ті, які подобаються вашої дочки. Не забувайте, зрозуміло, про її вік при виборі фільму. Веселі картини і комедії для всієї родини підходять для будь-якого віку і завжди піднімуть вам настрій і змусять посміхнутися. Хоча можна підібрати й інші фільми для спільного перегляду. Ось фільми, які можуть припасти до смаку вам і вашій доньці: «Милашка в рожевому», «Шкідливий Фред», «Моя дівчинка». Якщо у вас вдома не знайшлося хороших фільмів, просто сходіть в кінотеатр. Ще один із способів спільного відпочинку - подивитися разом телевізор. Ви можете вибрати телевізійну передачу або шоу, яке буде подобається вам обом, і постарайтеся підібрати програму, яка б йшла в зручній також для вас обох час. Швидше за все передача буде виходити приблизно в одній і той же час кожен день, що може вам в самоорганізації і допоможе вам звикнути до режиму спільних занять. У разі коли вас обох не буде вдома під час передачі, знайдіть запис ТВ шоу в інтернеті.

  6. 6

    Допомагайте вашої дочки робити уроки. Як мама ви повинні допомагати і підтримувати свою дочку в навчанні. Обов`язково допомагайте їй, якщо вона сама вас про це просить. Не давайте їй готову відповідь, допоможіть їй розібратися в тому, що не зрозуміло. Наприклад, якщо вона вирішує математичну задачу або приклад, не кажіть просто відповідь «32». А поясніть покроково що саме їй потрібно зробити, щоб отримати відповідь самій. Повирішувати схожі приклади разом з нею. Так щоб вона знала наступного разу, що їй робити, якщо їй попадеться подібний приклад або завдання. Якщо вона не просить вас допомогти, але ви бачите, що їй важко, допоможіть, не чекаючи від неї прохань. Якщо вона довго сидить за домашнім завданням, скажіть їй, що вона завжди може до вас звернутися за допомогою, якщо їй якийсь матеріал не зрозумілий. Точно також ведіть себе, якщо вона раптом отримала погану оцінку за контрольну.
    • Зробіть виконання домашніх завдань захоплюючим. Перетворіть заучування правил орфографії або виконання контрольної роботи у гру, на зразок «Своя гра», що йде по НТВ. Або нехай ваша дочка постане в ролі вчительки і буде вам пояснювати матеріал, які їй потрібно вивчити.
    • Вчіться разом з нею. Якщо у вашої дочки на носі контрольна, ваш обов`язок допомогти їй підготуватися до нього. Ймовірно, вона вам сама скаже, що їй належить робити під час тесту і ви потренуєтеся з нею. Наприклад, ви їй будете називати слово, а вона вам його визначення.




  7. 7

    Зіграйте з донькою в гру. Ще один спосіб взаємодії з вашою дочкою через цікаву гру. Організуйте вечора ігор з певним дням, коли будете грати тільки ви вдвох з донькою. Або ж просто час від часу пропонуйте їй пограти. Ми можемо вам порадити такі настільні ігри, як Сорі, Монополія, Життя, Ерудит, Табу, Змії і сходи, хоча ви можете зіграти абсолютно в будь-яку гру на свій розсуд. Карткові ігри теж досить захоплюючі. Зіграйте в Блеф, Війна, Лови рибку або в Уно, якщо у вас є вільний куточок, де ви зможете розміститися.

  8. 8

    Приготуйте щось разом. Ще один спосіб здружитися і знайти спільну мову з дочкою - це спільне приготування різних страв і випічки. Також ви заодно зможете навчити дочку готувати, якщо вона вже стала постарше. Дістаньте кілька кулінарних книг і разом з донькою перегляньте їх, щоб вибрати, що приготувати. Можна спекти печиво, булочки, тістечка, кекси, тістечка-кошики, коржики, шоколадні тістечка, на зразок картоплі, або будь-який інший десерт. Ви також можете спекти домашній хліб або бублики, торт, хмиз, фруктові напої, на зразок смузі, зварити суп або згасити овочі і навіть самим зробити морозиво!
    • Пам`ятайте, що ви готуєте «разом». Визначте завдання для дочки, приміром, нехай вона розіб`є яйця, допоможе збити масло, розливає рідини і прикрашає готову випічку. Варто очікувати, що у дочки не все буде виходити відразу. Що поробиш - так всі діти і підлітки вчаться. Також не дозволяйте дочки користуватися духовкою, якщо ви вважаєте, що вона не достатньо доросла і зможе обпектися. Але не слід і применшувати її можливості - діти у віці 11-12 років вже повинні вміти поводитися з нагрівальними приладами, і цілком можуть вчитися готувати.

  9. 9

    Не соромтеся показувати їй свою любов. Зрозуміло, ваша дочка вже в тому віці, коли розуміють, що батьки люблять своїх дітей, але чи готові ви самі до проявів любові? Спільні ігри або перегляд телепередач в якості спільного час проводження чи дійсно стає для вас особливими? Ви не знаєте, як це змінити, загалом явно показувати свою любов не обов`язково - цілком достатньо, що ви проводите час разом і розумієте один одного. Прогулюйтеся частіше в гарну погоду, розмовляйте, милуйтеся природою. Підтримайте її, якщо у неї щось не ладиться, обнявши дочка або зробивши їй невеличкий подарунок, наприклад, книгу або м`яку іграшку. Частіше говорите їй слова підтримки, такі як «Ти впораєшся з цим», «Я в тебе вірю» або «Ти дуже талановита художниця, плавчиха, футболістка». У будь-якому випадку оціните її зусилля, тому їй важливо знати, що шлях досягнення мети лежить через подолання себе, в тому числі їй потрібно навчитися справлятися з невдачами, і тільки в такому випадку вона зможе чогось досягти в житті. Ваша підтримка буде налаштовувати її на позитивний лад. Частіше посміхайтеся їй і смійтеся разом.

  10. 10

    Розмовляйте. Вашої дочки в її віці дуже важливо знати, що вона завжди може підійти і поговорити з вами, якщо їй це буде потрібно. Коли розмовляєте з дочкою дивіться прямо на неї і переконайтеся, що вона робить те ж саме. Говоріть їй, що вам потрібно, щоб вона вас почула, але обов`язково спокійно і дружелюбно. Однак бути короткою і ясно формулювати думки, інакше вашої дочки стане нудно, і вона перестане зосереджуватися на тому, що ви говорите, і або подумає, що все жахливо або що ви читаєте чергову нотацію. Постарайтеся головне сказати в першому реченні, і зробити його якомога простіше і зрозуміліше, не використовуйте слів двозначних або незрозумілих для дитини слів або скорочення слів. Також бажано час від часу говорити з дочкою про справи, так, просто нема про що. Якщо ви розмовляєте один з одним, це не означає, що ваші розмови кожен раз повинні бути з серйозного приводу. Поговоріть про справи дочки в школі, наприклад. Запитаєте, що взагалі відбувається в школі, що сьогодні було цікавого на навчанні. Але все ж таки слід в розмову завжди додавати і щось важливе і серйозне. Запитайте її про те, чим ми б вона хотіла зайнятися в майбутньому, про успіхи в спорті або про хобі.

  11. 11

    Слухайте. Не варто думати, що тільки ваша дочка повинна вас уважно слухати, ви також повинні вміти її вислухати. Якщо ви не будете цього робити, вона буде вважати, що так себе вести в порядку речей. Також знайте, що діти завжди бачать, коли їхні батьки насправді не слухають їх, і що в цьому мало приємного, тому показують вашу нещирість і опускає в очах дітей. Коли вам дочка щось розповідає, відкладіть в сторону справи, якими ви були зайняті, щоб дивитися на неї. Встановіть невербальний контакт очима один з одним, якій більше спонукає до відвертого спілкування. Щоб додатково показати, що ви дійсно слухаєте, задавайте їй питання по ходу розповіді. Також перефразуйте щось з того, що вона говорила. Перефразування - це переказ фрази своїми словами. Щоб уточнити, що ваша дочка сказала, запитаєте, наприклад, «Отже, ти маєш на увазі _____?» Або «Ти говориш про ______?».
    • Вчіться йти назустріч в бажаннях дочки. Наприклад, якщо ваша дочка захотіла сходити в кіно, не варто відразу говорити «Ні». Подумайте, що ви можете зробити, дізнайтеся, які зараз фільми йдуть або запитайте у самій доньки, на який фільм вона б хотіла сходити. Як би вам не хотілося цього, але рано чи пізно вам доведеться змиритися з тим, що ваша дочка вже окрема самостійна особистість, з думкою якою потрібно рахуватися.

  12. 12

    Будьте разом зі своєю дочкою на всіх відповідальних заходах. Вам необхідно бути з нею завжди на тих заходах, де їй може знадобитися ваша підтримка, як на словах, так і просто вашою присутністю. Якщо в школі проходить спортивне, музичне, шкільне або інше важлива подія, яка хотіла б відвідати ваша дочка, подумайте, чи зможете ви викроїти час, щоб піти з нею. Якщо ви зайняті в цей час, спробуйте якось скасувати або перенести свої справи. Якщо це не можливо, то, принаймні, поясніть своєї дочки, чому ви не зможете прийти. Зрештою, не обов`язково особисто бути присутнім, є безліч інших способів підтримки. Можна подзвонити їй або зробити якийсь подарунок або влаштувати чаювання на честь події.
    • Пропонуйте їй свою допомогу. Якщо ви бачите, що вашої дочки складно з чимось впорається, наприклад, у неї неуспіхи в школі, спорті або вона не може освоїти музичний інструмент, допоможіть їй. Послухайте, як вона грає, скажімо, на флейті, поговоріть з класним керівником про її успішності в школі і допоможіть їй з домашніми завданнями або ж пограйте в її улюблений баскетбол.


    • Підбадьорюйте її якомога частіше. Пам`ятайте, що вашої дочки може бути важко з чимось впорається, ваш обов`язок вселяти в неї впевненість, що вона все зможе, це можна робити як на словах, так і вашими вчинками. Говоріть їй «Молодець!», Коли вважаєте, що вона зробила щось добре, або ж можна зробити їй подарунок, який допоможе розібратися в складній ситуації, наприклад, книгу.
    • Частіше хваліть дочка і говорите їй компліменти. Наприклад, можна сказати, як їй йде нова блузка або похвалити її за те, що вона прибрала будинку.

  13. 13

    Розвивайте таланти своєї дочки. Це ще один спосіб підтримки, і тим самим ви можете зробити свою дочку щасливою, адже, яка дитина не радий усвідомлювати, що батьки цінують його здібності і таланти. Щоб дізнатися її здібності, запитаєте, чи не хотіла б вона спробувати себе в шкільних постановках, в софтболі, в спів, як в стінах школи, так і в інших установах (але при цьому не будьте нав`язливі), тоді вона, скоріш за все, піде вам назустріч. Подивіться, може також ви її запишіть у спортивну секцію. Ще дуже важливо, вам самій бути присутнім на всіх заняттях разом з дочкою або якось залучатися до її справи. Наприклад, можна пограти з нею в футбол, влаштувати удома концерт, або попросити її навчити вас якимось танцювальним рухам. Вона буде рада вашому інтересу до її життя, ви навчитеся чомусь новому, і ви обидві зміцните спільну зв`язок і станете розуміти один одного краще.

  14. 14

    Будьте ласкаві по відношенню до неї. Начебто це і так зрозуміло, але прояв вами доброти може надати колосальний вплив на ваші взаємини. Не варто відразу ж кричати на неї, якщо вона щось не так робить. Замість цього, спокійно і в доброзичливій манері поясніть їй, що вона зробила щось, що вас засмутило, і що ви б не хотіли, щоб вона чинила так в майбутньому. Постарайтеся говорити: «Я хотіла б, що б ти зробила те-то» або «Будь ласка, зроби те-то», замість різких слів «Зроби те» або «Роби це негайно». Вона скоріше зробить те, що ви просите, якщо попросите її про це ввічливо. До того ж, пояснюйте їй причини, за якими вона повинна щось зробити, а не просто тому що ви це сказали. Вона також стане більш відповідальною, якщо зрозуміє, що в результаті її вибору можуть виникнути певні небезпечні ситуації, соціальний тиск або погіршення здоров`я. Завжди обіймайте і цілуйте її ввечері перед сном або вранці, коли вона йде в школу - завжди все закінчуйте на позитивній ноті.
    • Поважайте її. Ваша дочка вже самостійна особистість, і ви повинні пам`ятати про це. Вам можуть деякі речі, які вона робить, не подобатися або ви їх можете не розуміти, але поважайте її вибір, зрештою, вона може мати свою думку.

  15. 15

    Довіряйте вашої дочки. Це зробити може бути важко але ви повинні їй вірити і довіряти. Єдиною причиною до недовіри може бути тільки, якщо вона часто бреше. Таке може траплятися, якщо ви самі брешете. І вона вважає таку поведінку нормальним. Так, що пора вам стати для неї прикладом (як для решти членів сім`ї). Постарайтеся не обманювати її, виконувати обіцянки і не порушувати їх. Однак якщо якісь обставини заважають вам виконати обіцяне, просто скажіть їй про це. Скажіть їй причину, щоб вона не надумувала собі зайвого. Якщо ви бачите, що ваша дочка виконають щось дуже відповідально, наприклад, домашні завдання або старанно вчиться грати на музичному інструменту, або завжди добре виконує контрольні, це сигнали, що їй можна довіряти більше.
    • Діліться з нею своїми переживаннями і нехай вона ділиться з вами. Скажіть їй, що вона в будь-який час може до вас підійти, якщо їй щось треба було або щось трапилося, і що вона може бути відвертою і чесною з вами. Ви також повинні ділитися з нею своїми переживаннями. Розповідайте дочки, що ви думаєте про якісь події, а іноді можете навіть питати у неї ради.

Поради

  • Не бійтеся говорите їй: «Я тебе люблю».
  • Ходіть за покупками в гарному настрої. Ваша дочка завжди прислухається до вашої думки, тому не затьмарюйте її настрій, не псуйте їй день. Краще сказати: «Блакитний тобі дуже личить. У ньому ти виглядаєш незрівнянно. Чому нам не взяти цю річ блакитного кольору »? Чим «Червоний тобі не йде». Потрібно бути чесною, а й про ввічливість і такт не варто забувати.
  • Пам`ятайте, що ваша дочка вже особистість. Вона має право на свободу робити, то що вважає за потрібне, говорити те, що хоче, не варто змушувати її робити щось під тиском. Якщо ви вибираєте речі в магазині, дозвольте їй самій вибирати речі. Якщо вам сподобалася червона блузка, а їй подобається помаранчева, купіть помаранчеву.
  • Станьте прикладом для доньки. Всі дівчинка хочуть бути схожими на своїх мам, тому так важливо бути хорошим прикладом для доньки. Будьте доброзичливою, якщо хочете, щоб і вона була доброзичливою. І якщо ви хочете, щоб ваша дочка побільше читала, ви самі повинні багато читати.
  • Дотримуйтеся бюджету. У вас може бути бажання витратити на дочку більше, ніж ви насправді можете собі дозволити, але не варто забувати про сімейний бюджет. До того ж, зараз не складно купити хороші речі на розпродажі. Шукайте розпродажі, тоді ви зможете за одну і ту ж суму замість однієї купити кілька красивих і модних речей для доньки.
  • Майструєте що-небудь разом. Можна разом зробити квіти з китайської шовкової папери, альбом для наклеювання газетних вирізок, і багато ще чого! Також якщо ваша дочка вже вміє щось майструвати, попросіть її навчити вас.
  • Цінуйте кожен момент, проведений разом. Не варто планувати щось грандіозне. Досить разом посміятися від душі, щоб це запам`яталося і вам і вашій доньці.
  • Візьміть дитину на роботу в день відкритих дверей. І цей день запам`ятається вашому чаду надовго, для неї буде дуже цікаво дізнатися, як проходить звичайний день її мами на роботі, і так ви ще більше зблизитися.

Попередження

  • Давайте їй побути одній. Не варто завжди бути поруч з донькою, тим самим набридаючи їй. Дозвольте їй іноді залишатися наодинці з собою і своїми думками. Будь-якій людині це необхідно. Не погано час від часу перевіряти, чим вона займається, але її може почати дратувати, якщо ви будете робити це занадто часто.
  • Не будьте скнарою. Як вже говорилося вище, варто робити розумні покупки, але не варто вашої дочки купувати тільки або занадто дешеві речі. Постарайтеся знайти баланс між дуже великими і дуже маленькими витратами.
  • Не дозволяйте дочки самостійно користуватися духовкою, скажімо, коли ви щось печете разом, скажіть, щоб вона не підходила до духовці, коли вас немає в кімнаті. Підліткам віком 9-15 років достатньо, щоб хтось був в кімнаті, тобто вони можуть користуватися пічкою під наглядом дорослих, дітей же у віці 4-8 років взагалі не можна до духовки підпускати. Якщо потрібно щось дістати з печі, робіть це тільки самі. Якщо вони почнуть запитувати, чому їм не можна самостійно користуватися духовкою, поясніть, що вони можуть сильно обпектися. Якщо ж ваш маленький дитина все одно побажає покласти або дістати щось з духовки, скажіть, що він може перетворитися на вуглинку або розтане як цукерка, що діє на малюків краще всяких пояснень.
  • Не варто давати дочки все, що вона попросить. Це може бути важко, але вона повинна засвоїти, що ви не можете собі дозволити виконувати всі її забаганки, і що крім цього є важливі справи і речі, на які вам потрібні гроші. Щоб отримати деякі речі, вона повинна запрацювати сама. А на всі зароблені нею гроші, ви купите, то що вона так хотіла. Якщо потрібно додайте свої. Так вона навчиться бути відповідальною.