Як пройти період відновлення після пластичної операції

Хоча пластичні операції, як правило, не обов`язкові, але слідувати рекомендаціям, що сприяє легкому і швидкому відновленню, також важливо. Звичайно, пацієнтам легко зосередитися на майбутніх результати процедури замість того, щоб зосередиться на періоді одужання. Однак, якщо пацієнти не виконують вказівки лікарів і не бережуть себе після операції, можуть виникнути ускладнення, таких як інфекції, розходження швів і збільшення набряку. Крім того, оскільки пацієнти з нетерпінням чекають результатів пластичної операції, вони часто не в змозі підготувати себе до того, як вони будуть виглядати і відчувати себе під час процесу загоєння - перших декількох днів і тижнів. Зрозуміти, як відновитися після пластичної операції - важливий крок на шляху досягнення бажаних результатів після виходу з операційної.



Кроки

  1. 1

    Сплануйте заздалегідь процес одужання - правильно харчуйтеся і багато відпочивайте
    • Подбайте про себе протягом тижнів і навіть місяців до проведення пластичної операції - гарне харчування допоможе швидкому загоєнню.

  2. 2

    Дотримуйтесь вказівок свого лікаря щодо припинення використання будь-яких ліків або добавок, які ви приймаєте, перед операцією. Перервіть застосування цих препаратів, щоб запобігти надмірне кровотеча або набряк.

  3. 3

    Поговоріть з лікарем перед проведенням пластичної операції, щоб бути впевненим, що отримали відповіді на всі ваші запитання і що знаєте, чого очікувати під час процесу реабілітації.
    • Прийдіть до розуміння, чого вам слід очікувати під час процесу реабілітації: тривалість хворобливих відчуттів, яка кількість набряків і синців буде і скільки часу займе процес загоєння. Це допоможе зняти стрес, який може ускладнити процес реабілітації.




  4. 4

    Ретельно сплануйте свій розклад, щоб друзі, сім`я, робота і школа були обізнані, що вам знадобиться особистий час для відпочинку, щоб відновитися.

  5. 5

    Підготуйтеся до того, що вам знадобитися хто-небудь, щоб допомагати перші 24-48 годин після пластичної операції. Попросіть його або її, щоб у всьому вам допомагали: прийняти ванну, ліки і подавати деякі речі, які вам, можливо, знадобляться, наприклад холодні компреси.

  6. 6

    Дотримуйтеся рекомендацій лікаря щодо застосування льоду під час відновлення після пластичної операції, щоб зменшити набряки і синяки.

  7. 7

    Пийте більше рідини і дотримуйтеся збалансованої дієти після операції, щоб допомогти своєму організму отримати необхідні поживні речовини і швидко видужати.

  8. 8

    Пийте більше рідини і дотримуйтеся збалансованої дієти після операції, щоб допомогти своєму організму отримати необхідні поживні речовини і швидко видужати.


    • Так як пластична операція може супроводжуватися стресом і є чинником, що змінює ваше життя, переживання з приводу одужання, побоювання щодо результатів і загальний занепад сил є звичайним явищем. Стрес, одержуваний при цьому, може продовжити процес відновлення, а розмови про переживання, допоможуть вам відчути себе краще і зняти стрес.


Поради

  • Деякі лікарські препарати і добавки можуть потенційно призвести до проблем під час і після операції, можуть уповільнити процес загоєння. Аспірин, наприклад, може посилити кровотечу і синці. Завжди уважно слухайте вказівки вашого хірурга про те, які препарати і добавки не слід приймати перед проведенням косметичних процедур.
  • Приймайте ліки, прописані вашим пластичним хірургом відповідно до його вказівок. Не припиняйте прийом препаратів без вказівок лікаря. Крім того, приймайте тільки ті знеболюючі препарати, які прописав лікар, так як деякі з них можуть збільшити набряк і кровотеча в період відновлення.
  • Знайдіть час, щоб відпочити в період відновлення після косметичної операції. Практикуйте медитацію, щоб допомогти собі розслабитися. Відпочинок і розслаблення сприяють швидкому одужанню.
  • Дотримуйтесь вказівок вашого лікаря про те, що вам слід робити і чого не слід в період відновлення після пластичної операції.

Попередження

  • Не намагайтеся повернутися до ваших щоденним турботам або бути занадто активним, відразу після пластичної операції. Надмірні навантаження можуть призвести до ускладнень і уповільнити процес загоєння.
  • Уникайте навантажень доти, поки ваш лікар не скаже, що все гаразд і можна повернутися до свого звичайного рівня фізичної активності. Передчасні навантаження можуть уповільнити одужання, викликаючи набряк або кровотеча.
  • При вивченні питання про те, як відновитися після пластичної операції, не турбуйтеся, якщо синці і набряки не сходять після процедури протягом тижня або довше. Період відновлення після пластичної операції індивідуальний для кожної процедури і кожного пацієнта.

Що вам знадобиться

  • Залежно від процедури, лікар порадить, що вам знадобитися на час відновлення після операції, наприклад, крижані компреси і ліки.