Як розпорошити ефірні масла

Ароматерапія використовує ефірні масла, щоб стимулювати нервову систему через нюх. Ви можете застосовувати розбавлені ефірні масла для вашого тіла, вдихати їх прямо з пляшки, наносити їх на тканині або розпорошувати їх для ароматизації всього будинку. Для розпилення ефірних масел у вашому будинку ви можете використовувати пристрої, спеціально розроблене для ефірних масел, але якщо у вас немає жодного з цих пристроїв, можна також розсіювати масла за допомогою свічки або миски з гарячою водою.






Метод 1 з 2: свічки

  1. 1

    Налийте 10 - 20 крапель ефірного масла в керамічну миску. Чим більше олії ви використовуєте, тим сильніше аромат.

  2. 2

    Додайте 1 ст. л (14 г) масла виноградних кісточок в миску. Акуратно повертите миску для змішування масел. Змішування ефірних масел з рослинним збільшує кількість масла, так що вам не доведеться використовувати велику його занадто багато.

  3. 3

    Одягніть латексні рукавички. Якщо у вас є алергія на латекс, використовуйте замість них поліетиленові. Намочіть пальці в масляної суміші і втирайте масло у всю свічку. Поставте свічку вертикально в свічник, щоб масло вбралося протягом однієї години.

  4. 4

    Поставте свічку в кімнаті, яку ви хотіли б наповнити ароматом. Запаліть свічку і розповсюдьте аромат по вашому будинку.

Метод 2 з 2: гарячої води

  1. 1

    Закип`ятіть воду в чайнику. Коли чайник закипить, вимкніть вогонь і дайте чайнику охолонути, поки ви готуєте суміш ефірного масла. Вода повинна бути досить гарячою, щоб з не походить пар, але не настільки, щоб ви обшпарили масла.

  2. 2

    Налийте 10 - 20 крапель ефірного масла в керамічну миску. Поставте мисочку на рушник в кімнаті, яку ви хочете наповнити ароматом. Установка миски заздалегідь утримує вас від необхідності носити з собою миску гарячої води і зменшує ризик опіків. Рушник захистить поверхню від вологи.

  3. 3

    Заповніть третину мисочки гарячою водою з чайника. Пар від гарячої води поширить аромат у вашій кімнаті.


Поради

  • Додати кілька крапель олії в гарячу ванну, яка поширить масло по вашій ванній кімнаті і прилеглих приміщеннях і на додачу оживляти ароматом вашу шкіру.
  • Ви можете також додати 10 -20 крапель в електричну або свічковий аромалампу, використовувати підноси для розпилення, призначені для використання з електричними лампочками.

Попередження

  • Уникайте використання металевих мисочок і посуду з ефірними маслами. Масла можуть вступати в реакцію з металом, який може змінити запах.


  • Ефірні масла можуть потрапляти в інструменти та начиння, яку ви використовуєте. Ви повинні виділити мисочку саме для цієї мети.
  • Свічки і аромалампи можуть призвести до пожежі. Не залишайте їх без нагляду.

Що вам знадобиться

  • Ефірні масла за вашим вибором
  • Керамічна мисочка
  • Масло виноградних кісточок
  • Латекс або поліетиленові рукавички
  • Свічка
  • Підсвічник
  • Чайник
  • Рушник