Як розповісти вашій родині, що ви гей
Ви гомосексуаліст або лесбіянка? І не знаєте, як повідомити цей шокуючий факт своїм близьким? Немає універсальних способів, як зробити подібну заяву, але є кілька прийомів, які допоможуть вам оповістити рідних, як можна більш спокійно, прямо і менш болісно і стресово для вас всіх. Відкриту заяву про свою нетрадиційну орієнтацію має особливе значення в житті багатьох представників сексуальної меншини, і подібний крок може виявитися дуже напруженим, як у позитивному, так і негативному сенсі.
Кроки
1
Виберіть підходящий момент, як для вас, так і для інших членів сім`ї. Зрозуміло, тільки вам вирішувати, коли настане цей найкращий момент, щоб повідомити кожного з членів сім`ї важливу новину. Може бути, ви зберете всю сім`ю і поставите до відома всіх відразу або ж поговоріть з кожним окремо - ваш внутрішній стан, характер, спосіб життя і устрій життя сім`ї, сімейні традиції підкажуть вам, як зробити це найкращим чином.
2
Знайдіть союзника в сім`ї. Якщо ви вважаєте, що серед ваших родичів є більш лояльний і толерантна людина в порівнянні з іншими, розкажіть спочатку йому або їй про свою орієнтацію. Запитайте інших членів сім`ї, коли вони будуть вільні, щоб зібратися всім разом і поговорити. Коли зустріч відбудеться, будьте якомога прямолінійно з рідними, не варто ходити колом да около. Скажіть все якомога простіше і без вибачень, а потім чекайте питань. Якщо самий чуйний з ваших родичів прийняв вашу новина спокійно, попросіть його допомогти вам оповістити інших.
3
Нехай родич, підтримкою якого ви заручилися, буде завжди поруч. Якщо ви вирішили зібрати як близьких, так і далеких родичів, переконайтеся, що родич, з яким ви вже відверто поговорили, знаходиться поруч з вами, щоб у разі непередбаченої реакції близьких, допоміг їх заспокоїти і розсудливо сприйняти цей факт. Якщо ж ви вирішите повідомити цю новину тільки найближчим в більш тісному колі і більше розташовує до відвертої розмови обстановці, повідомте про своє рішення вже присвяченому у вашу таємницю родичу, щоб він або вона був готовий поговорити з ріднею, може бути когось із них заспокоїти, яких ви повідомте про свою орієнтацію.
4
Не стискаючи палицю. Якщо ви вирішили зробити оголошення для всієї родини відразу, постарайтеся це зробити спокійно без драматизму і не надавати свою таємницю занадто великого значення. Уявіть собі, що ви повідомляєте своїй сім`ї новина приблизно такого характеру, що ви вирішили змінити факультет і перейти вчитися в інший університет.
5
Говоріть чітко і ясно, не жартуйте і не смійтеся. Не важливо, повідомляєте ви новина всій родині або кожному окремо, чим більш впевнено і легко ви будете про це говорити, тим легше даний факт сприймуть ваші близькі. Якщо ж вам буде соромно, то, швидше за все, стане соромно і вашим близьким.
6
Переконайтеся, що ваша сім`я розуміє той термін, яким ви користуєтеся. Чи збираєтеся ви уявити себе сім`ї, як транссексуала або бисексуала, постарайтеся сказати про це, як можна ясніше. Без складних оборотів. Також по їх реакції намагайтеся визначити, чи зрозуміли вони вашу новина, особливо якщо ви користувалися такими термінами, як «трансгендерних» або «з відхиленнями у статевому розвитку». Підготуйте прості і легкі для розуміння визначення нетрадиційної сексуальної орієнтації заздалегідь. Якщо серед ваших родичів будуть присутні літні члени родини, цілком можливо, що вони почути слова, якими ви позначите свою сексуальну орієнтацію, вперше.
7
Дайте своїм родичам час, щоб «переварити» і прийняти вашу новина. Можливо, хтось із родичів сприйме її легко і з посмішкою, а для кого-то ваша новина може стати серйозним ударом, хтось впаде в істерику, хтось розплачеться і почне в цьому звинувачувати себе. Яка б реакція не була, в будь-якому випадку залишайтеся спокійним. Знайте, що на прийняття подібних речей потрібен час. Якщо ви будете залишатися спокійним (-ної), так ви допоможете близьким легше сприйняти вашу заяву. Якщо хтось вам скаже, що він (вона) в шоці, в жаху, в сказі і злий на вас, розчарований у вас, у відчаї і повністю спустошений, постарайтеся якось підбадьорити їх. Скажіть, наприклад, що вам шкода, що вони так переживають, але що ви сподіваєтеся, що все ж вони візьмуть вас таким (дружиною), який (-а) ви є, і будуть любити вас як і колись, незважаючи ні на що . І навіть якщо їм не буде подобається той спосіб життя, який ви змушені будете вести надалі. Скажіть їм, що ви їх любите і розумієте їх занепокоєння, і якщо у них виникнуть якісь питання, ви зможете завжди відповісти на них і просто поговорити з ними в будь-який час.
8
Повторіть новина стільки разів, скільки буде потрібно. Хтось із родичів може намір ігнорувати вашу заяву і продовжити кидати у вашу адресу зауваження, на зразок, «йому (їй) потрібно знайти відповідну партію» або «що, у них є хороший знайомий, з чий дочкою (сином) ви б склали прекрасну пару », або« що, ви все одно колись одружитеся (вийдіть заміж), і викинете всю цю нісенітницю з голови ». Прийміть їх думку, але не міняйте своєї позиції і піддавайтеся на їхні вмовляння. Будьте якомога непохитним (дружиною), але при цьому не кричіть і не істерії. Пам`ятайте також, що вам потрібно про цей факт повідомляти прямо і відкрито.
Поради
- Не падайте духом і просто будьте собою. Не вибачався за те, що ви гомосексуаліст (лесбіянка) - такий (-ва) ви і нічого з цим не поробиш. Для інших б було величезним полегшенням, якби це був усього лише придуманий вами привід, щоб зібрати їх разом. Але раз це не так, то з цим потрібно навчитися якось жити.
- Дайте їм зрозуміти, що ви щасливі. Коли сім`я дізнається, що один з улюблених чад - гей (лесбіянка), вони в першу чергу засмучені, бо думають, що через це ви приречені бути нещасним (дружиною) і вести другосортний життя. Що вам тепер точно не вдасться реалізувати себе і відбутися як особистості. Переконайте їх, що життя в будь-якому випадку прекрасна і, що вас робить щасливим в першу чергу їх ставлення до вас і їх любов.
- Не соромтеся робити заяву, для якого ви зібрали родичів. Якщо ви будете весь час боятись і відводити очі убік, то така поведінка може стати визначальним фактором, чи приймуть вас таким (дружиною) ваші близькі та друзі чи ні і чи схвалять вони ваш новий спосіб життя чи ні. Відчувайте себе впевнено і не бійтеся, що ваш секрет тепер відомий всій вашій рідні.
- Не жартувати і не смійтеся з даного приводу. Свою нетрадиційну орієнтацію не варто і соромитися.
- Чим більше байдуже ви повідомите новина, тим більш спокійно її сприймуть ваші родичі. Їх реакція буде залежати від вашої поведінки, адже їм головне, як ви самі ставитеся до повідомляємо - якщо ви будете перелякані, вам буде соромно чи не вправно, вони вирішать, що те, що ви сказали погано. Якщо ж вони побачать ваш спокій, відсутність напруги і впевненість у собі, тим більше, якщо ви будете дивитися їм прямо в очі і повідомте свою новина з посмішкою, то вони вважають невербальні сигнали, що подаються вами, і вирішать, що все в порядку. Що по суті нічого страшного не сталося. У будь-якому випадку ваша заява вони сприймуть набагато спокійніше.
- Наприклад, в Америці є спеціальні групи підтримки PFLAG для членів сім`ї тих, у кого один із близьких є представником сексуальної меншини. PFLAG розшифровується, як «Parents and Friends of Lesbians and Gays» - «Батьки та друзі лесбіянок і геїв». Спробуйте знайти через інтернет адреси та контакти подібної організацій, і зверніться до них за допомогою самі або порадьте родичам (тим, кому це потрібно).
- Ви все чекаєте відповідного моменту, щоб сповістити родичів? Можете зробити це 11 жовтня, в національний День оповіщення своїх близьких про свою нетрадиційну сексуальну орієнтацію, що відзначається в США.
- Якщо вам потрібна психологічна допомога, можете пошукати в інтернеті організації, що надають консультативні послуги для геїв і лесбіянок. Так, в Америці є спеціальний Національний центр допомоги геям, лесбіянкам, бісексуальності і трансгендерам, куди можна зателефонувати на гарячу лінію і поговорити з фахівцем, який вислухає вас, надасть кваліфіковану допомогу, дасть корисні поради: https://glnh.org/index2. html. Подібні групи функціонують по всьому світу, наприклад, в Австралії. Спробуйте звернутися в ACON (Aids Council of NSW - Пункт допомоги Нового Південного Уельсу) або в «Пункт довіри для геїв і лесбіянок» (Gay and Lesbian Counseling Service) в Сіднеї, Австралія.
- Не варто розповідати рідним про свою орієнтацію, якщо вашого життя і здоров`ю може загрожувати якась небезпека! Дочекайтеся, поки твердо станете на ноги і або зможете відразу ж після заяви з`їхати з батьківського дому, або зможете самостійно забезпечувати себе без фінансової допомоги батьків, інших членів сім`ї, інших родичів.
Попередження
- Ваша сім`я може відразу не вжити оголошений вами факт, і навіть можуть почати активно намагатися вплинути на ваш вибір і намагатися вас відговорити від нового способу життя. Будьте готові до такого повороту, і до того, що розмова буде не простим і болючим. Так, що запасіться терпінням, знайте, що на прийняття вас іншим (дружиною) потрібно час.
- Якщо вам ще немає 18 років, або ви фінансово залежні від сім`ї, то будьте також готові, що, дізнавшись про вас шокуючу правду, родичі можуть урізати ваші кишенькові витрати або в чомусь відмовляти вам, намагатися вплинути на вас за допомогою скорочення витрат на вас або навіть можуть викинуть вас з дому. У вас є напоготові план Б, наприклад, піти жити до інших родичів? Якщо на чашу терезів покладена ваша фінансова залежність або загроза здоров`ю, варто почекати з оголошенням сім`ї та родичам все правди про вас, поки ви не станете більш незалежним.
- Якщо ви не повнолітній (-няя), і плануєте повідомити про свою нетрадиційну орієнтацію шкільного психолога, своєму класному керівнику, або будь-якого іншого людині з числа педагогів, заслужив вашу довіру, то спочатку уточніть, наскільки строго у вашій школі дотримується закон про нерозголошення. У деяких випадках, педагоги зобов`язані поставити до відома про відбулося розмові вашого опікуна (опікунів).
