Як забезпечити шкірі обличчя правильний щоденний догляд
Неважливо, якого ви віку, ваше обличчя - це перше, що бачать люди при зустрічі з вами. Тому дуже важливо зберігати шкіру в чистоті і розвивати здорові звички, які збережуть ваше обличчя прекрасним на довгі роки.
Кроки
1
Визначте свій тип шкіри. Найбільш поширені типи шкіри: жирна, суха, нормальна і чутлива. Іноді зустрічаються поєднання декількох типів. Вам необхідно придбати засоби по догляду залежно від типу вашої шкіри. Найкраще купувати дорогі або добре відомі марки.2
Проведіть дослідження в інтернеті або за допомогою книг, щоб з`ясувати, які очищають кошти, лосьйони, тоніки, косметика і т.п. рекомендовані іншими людьми для вашого типу шкіри . Наприклад, якщо у вас чутлива шкіра і для неї високо рекомендуема певна марка, вам слід подумати про її придбання.3
Сходіть в магазин і купіть необхідні кошти.4
Напишіть або надрукуйте список того, що, на ваш погляд, вам необхідно для того, щоб шкіра виглядала красиво. Так ви зможете розставити пріоритети і створити основу для догляду.5
Коли справа стосується очищення обличчя, використовуйте загальні перевірені методи. Вмивайтеся двічі на день за допомогою теплої води і м`якого очищаючого кошти. Наносите маску і користуйтеся скрабом раз чи два на тиждень. Якщо у вас є прищі або чорні точки, товари, що продаються без рецепту і містять перекис бензолу, саліцилову або гликолевую кислоту можуть бути ефективні. (Проте якщо у вас кістозна форма вугрів, вам слід звернутися до дерматолога і по можливості отримати рецепт на спеціальні медичні препарати).6
Не заповнюйте свій туалетні столик великою кількістю різних засобів по догляду. Якщо ви будете наносити на шкіру занадто багато коштів, ви можете назавжди пошкодити її. Якщо у вас є чорні крапки на підборідді, ваш дерматолог може прописати вам крем проти них, нанесіть його і вирушайте спати. Не наносіть поверх перекис бензолу, інакше ви можете спалити шкіра і вона буде постійно щипати.7
Ви повинні знати, як боротися з проблемами шкіри! Якщо у вас з`явилися шаруваті, нерівні плями, використовуйте не викликають вугрового висипу зволожуючий засіб без масла. Якщо у вас з`явилися жирні або блискучі області, акуратно промокніть їх чистою паперовою серветкою, стримаєте порив умити все обличчя повністю (так шкіра стане ще жирніше). Якщо у вас є прищі, дотримуйтеся свого щоденного догляду за шкірою, проте кожен день або через день використовуйте та спеціальні медичні засоби. Якщо у вас висип або т.п., не наносите на шкіру нічого, можливо, у вас на щось алергія.8
Дотримуйтеся щоденного догляду за шкірою. Зберігайте невеликі баночки ваші улюблених засобів в сумочці, машині, спортивній сумці і т.д., щоб ви могли використовувати з при необхідності.
Поради
- Пийте багато води.
- Їжте фрукти, особливо ягоди, які насичені антиоксидантами, що допомагають запобігти появі прищів.
- Займайтеся спортом! Пот очищає пори, звичайно, якщо ви вмиваєтеся після впертої тренування.
- Приберіть сіль і цукор зі свого раціону, оскільки вони викликають опухлість очей і патьоки.
- Для чоловіків: намагайтеся щодня голитися м`якими і придатними для вашої шкіри засобами.
Попередження
- ЗАВЖДИ тестируйте продукт на внутрішній частині зап`ястя перед тим, як використовувати на обличчі. Непогано переконатися, що щоденне засіб по догляду за обличчям також гіпоалергенні, тобто було протестовано на предмет усіх відомих алергічних реакцій (наприклад, кокосове масло).