Як вирубати людини з одного удару
Часом у бійці настає такий момент, коли зрозуміло, що опонента пора б уже й вирубати. Тут вам допоможуть два види ударів.
Кроки
1
Більше впевненості! Жодних сумнівів, ви постинаєте ворога!
2
Бийте аперкотом! Як правило, нокаут проводиться аперкотом у підборіддя.- Якщо не знаєте, просто встаньте в бойову стійку. Ну, знаєте - одну ногу вперед, коліна трохи зігніть, підборіддя притисніть, щелепа захистіть від потенційного удару. Ви ж не хочете, щоб вирубали вас?
- В одному русі трохи присядьте, стисніть кулак, відведіть руку трохи назад і зігніть її у лікті - це зробить ваш удар сильніше.
- В іншому русі розігніться, ведіть руку вперед і врежьте ворогові від усієї душі! Бажано буде потрапити саме в підборіддя.
3
Вдарте хуком в голову. Хук - це ще один вірний спосіб заспокоїти не в міру буйного супротивника.- Першим ділом - бойова стійка (див. Вище).
- Пам`ятайте, хороший хук - це не удар по широкій дузі, це коротке, компактне рух. Тримайте передпліччя під кутом в 90 градусів до біцепсу, кулак - вертикально. Так ви не поламаєте кістки ... собі ж.
- Одним різким і впевненим рухом викиньте кулак вперед, метясь в голову опонентові - в область від вуха до скроні.
Поради
- Дихайте! Не затримуйте дихання. Після удару - видихайте. Так ваш удар не просто буде сильніше і швидше, але і атака противника, яка послідує за цим, буде менш болючою.
- Не забувайте захищати голову. Якщо вирубають вас - буде прикро.
- Успіх приходить з досвідом. Ну а поки ... не вирубали з одного удару - продовжуйте битися.
- Силові вправи зроблять вас сильніше - вас і ваші удари.
- Намагайтеся уникати бійок. Якщо, звичайно, ви не на рингу - вже там-то розмови і світі не пройдуть.
