Як почити з миром
Багато людей нервують з приводу того, як вони помруть, хоча більшість йдуть з миром. Якщо ви шукаєте цього світу, прочитайте цю статтю.
Кроки
1
Подумайте про сенс свого життя. Сьогодні, зараз, в цей самий момент. Чи швидко вам спадає на думку відповідь? Чи є у вас ясність з цього приводу? Або ви мешкали в пошуках того, чого конкретно ви повинні досягти тут, у цьому світі? Усвідомлення сенсу відіграє важливу роль в досягненні внутрішнього світу.
2
Поміркуйте над смертністю всього сущого. Кожній живій істоті на цій землі відміряно свій термін. Які б не були ваші переконання щодо життя після смерті (або її відсутності), життя тут і зараз має цінність. Яким чином ви можете вшанувати це життя, щоб, прийшовши до її кінця, відчувати мир і радість досягнутим? Не думайте про кар`єру і матеріальних достіженіях- коли, при наближенні кінця озираєшся назад, все це в останню чергу дає почуття задоволення. Замість цього поміркуйте над усіма тими зв`язками, що у вас є з людьми в усіх сферах життя: з родиною, друзями, колегами по роботі, начальством, політиками, продавцями - всіма тими людьми, з ким ви ділите щоденне життя. Чи справді між вами є зв`язок? Чи стануть вони сумувати за вам, якщо вас сьогодні не буде?
3
Підготуйте заздалегідь план свого похорону. Нікому не подобається думати про це, але це допоможе зняти тягар з плечей ваших близьких і отримати прощання, якого б вам хотілося. Це також зніме тягар з вашого розуму ближче до кінця, особливо, якщо ви страждаєте будь-якої прогресуючою хворобою, яка руйнує вашу здатність приймати рішення.
4
Залиште заповіт. Ще одне з джерел світу у свідомості криється у впевненості в тому, що ваше спадщину перейде до тих, хто, на вашу думку, його потребує найбільше - будь то сім`я, друзі або притулок для домашніх тварин. Зберігайте його і переглядайте, щоб заповіт було актуально і відображало зміни в ваших поглядах на життя.
5
Проявляйте співчуття, коли йдуть в інший світ інші. Не уникайте зустрічей з вмираючими членами сім`ї і друзями. Їх смерть може лякати вас, але в досвіді зустрічі зі смертю лицем до лиця криється приголомшливе відчуття свободи і полегшення. Це дійсно допоможе вам зрозуміти, яким буває кінець. Ті, хто проводить час з вмираючими людьми, знаходять мудрість, якої не висловити словами-це просто щось, що ви знаєте. І ви виявите, що це щось задумане, те, чого не потрібно боятися.
6
Підтримуйте свою віру, якщо ви прихильник якоїсь із релігій чи іншого джерела віри. Віруючі люди мають різнобічний розуміння смерті, яке сприяє набуттю світу з приводу цього явища. Тим же, хто віри не має, слід просто примирити свій прагматичний погляд з питаннями життя і смерті як частини великого кола життя, в якому ви зараз граєте ключову роль і станете його частиною навіть після смерті, живлячи собою землю.
