Як займатися сексом під час вагітності
Секс під час вагітності може бути ускладнений, але багато жінок вважають, що він теж приносить задоволення, як і в звичайній ситуації. Якщо ваш лікар не дає протипоказань, можна з упевненістю займатися сексом аж до відходу вод. Тим не менш, є певні практики і позиції, які ви, можливо, захочете застосувати, щоб цей приємний процес проходив більш комфортно. Якщо ви хочете дізнатися більше про те, як займатися сексом під час вагітності, продовжуйте читання.
Кроки
Частина 1 з 2: Дізнаємося основи
1
Проконсультуйтеся зі своїм лікарем про необхідність запобіжних заходів. Секс є безпечним під час вагітності, якщо низька ймовірність переривання вагітності через деякі ускладнень. Ваш лікар повідомить, чи повинні ви уникати сексу по будь-якої причини взагалі. Вам може бути протипоказаний секс, якщо ви випробували наступне:- Незрозумілий вагінальна кровотеча
- Витік навколоплідних вод
- Історія передчасних пологів
- Інші захворювання
2
Знайте, що займатися сексом під час вагітності, як правило, цілком безпечно. Одне з найбільш поширених побоювань майбутніх матерів і батьків у тому, що секс зашкодить дитині чи, що вони можуть "врізатися в" дитини під час сексу, але насправді немає ніяких підстав турбуватися. Шийка матки жінки утворює бар`єр між маткою і піхвою, пом`якшувальний поштовхи і запобігання пошкодження дитини. Більшість жінок може насолоджуватися здоровими і повноцінними інтимними стосунками протягом всієї вагітності, аж до пологів.- Під час пренатального візиту до лікаря проконсультуйтеся про секс під час вагітності. Засвідчення лікаря, що секс не зашкодить дитині, може допомогти людям відчувати себе більш комфортно.
3
Секс може доставляти інші відчуття, коли ви вагітні. Оскільки вагітність збільшує приплив крові до тазової області, у багатьох жінок клітор стає більш чутливим. Деякі жінки знаходять в цьому задоволення, в той час як інші вважають це незручним. Так само можливі такі зміни відчуттів:- Відчуття повноти після сексу
- Спазматичні болі в животі після сексу
- Біль у сосках
- Збільшення виділень з піхви
4
Знайте, що оргазми можуть викликати скорочення матки. Ці типи скорочень не вимагають ваших зусиль, але якщо ви відчуваєте їх в перший раз, ви можете заплутатися. Оргазм навряд чи потребує зусиль з вашого боку, так що немає ніякої необхідності відмовлятися від сексу з цієї причини.
5
Практикуйте розумний секс. Ті ж методи, які застосовуються до сексу в інших випадках, застосовуються і під час вагітності. Якщо у вас більше одного сексуального партнера, або є ризик зараження ІПСШ, обов`язково використовуйте презерватив при кожному статевому акті. Піддаючи себе ризику інфікування, ви так само ставите під загрозу дитини.
Частина 2 з 2: Займайтеся сексом комфортно
1
Виберіть позицію, яка буде комфортна для вас обох. Якщо ви і ваш партнер зацікавлені в збереженні здорових сексуальних відносин під час вагітності, то вам повинно бути цікаво, які позиції краще вибирати, оскільки ваш живіт росте і розширюється. До сексу під час вагітності слід ставитися неупереджено і проявляти творчий підхід. Вам, ймовірно, потрібно спробувати різні позиції і трохи поекспериментувати, щоб знайти ті, які приносять задоволення обом партнерам.- Більшість жінок вважає місіонерську позицію незручною приблизно після першого або з середини другого триместру вагітності, коли живіт значно збільшується. Спробуйте бути зверху.
- Багато хто вважає, що позиція «ложок» дуже зручна для сексу під час вагітності.
- Спробуйте, сидячи на стільці або на краю ліжка, а ваш партнер стає на коліна або стоїть.
- Стоячи на руках і колінах, в той час, як ваш партнер входить ззаду - це ще одна позиція, яка підходить багатьом.
2
Використовуйте багато подушок. Подушки ваші друзі, коли справа доходить до сексу під час вагітності. Використовуйте їх під нижньою або під іншими частинами тіла, щоб розташуватися більш комфортно. Якщо позиція видається не комфортною, спробуйте змінити його за допомогою подушки для досягнення кращого кута.3
Спробуйте альтернативні форми сексу. Взаємна мастурбація може принести задоволення і бути стриманою альтернативою вагінального статевого акту, і багато жінок знаходять такий спосіб більш зручним на більш пізніх стадіях вагітності. Інші вважають, що оральний секс є гарною альтернативою для вагінального статевого акту, так як він вимагає менше рух з боку вагітної жінки.- Під час орального сексу переконайтеся, що ваш партнер не дме повітря в піхві, так як в рідкісних випадках це може призвести до повітряної емболії і потенційно завдати шкоди дитині.
- Якщо у вашого партнера оральний герпес, під час орального сексу слід використовувати стоматологічні серветки.
- Анальний секс не рекомендується під час вагітності, так як це може призвести до інфекції, яка може поширитися на піхву.
4
Не перестарайтеся. Якщо секс під час вагітності не приносить задоволення, немає ніякої необхідності змушувати себе. Деякі жінки знаходять незручним секс під час вагітності, а інші відчувають зниження статевого потягу. Робіть те, що вам подобається, і переконайтеся, що це узгоджується з потребами вашого партнера.
Поради
- Кращий спосіб переконатися, що ви і ваш партнер залишаєтеся близькими під час вагітності - повідомте один одному про ваші потреби, про те, що вам потрібно або чого ви хочете.
Попередження
- Уникайте сексу під час вагітності, якщо він протипоказаний вашим лікарем.
