Як з раннього дитинства будувати відносини між матір'ю і дочкою
Якщо у вас в родині з`явилася маленька дівчинка, ви, напевно, з самого дитинства захочете будувати з нею міцні стосунки. Виконайте наступні кроки, які допоможуть вам побудувати люблячі, дружні відносини з вашою дочкою з самого раннього віку.
Кроки
Метод 1 з 4: Годуйте вашу дочку грудьми
Дослідження показали, що жінки, які годують грудьми своїх немовлят, виділяють речовину під назвою окситоцин. Він викликає люблячі емоції і допомагає жінкам створити міцний зв`язок зі своїми дітьми. Хімічна речовина виділяється під час пологів і контакту зі шкірою дитини, особливо при годуванні груддю. Якщо ви не можете або не хочете годувати грудьми, намагайтеся більше торкатися шкірою до малятку, щоб викликати такий же зв`язок, як і при годуванні груддю.
1
Почніть годувати доньку грудьми ще в лікарні. У жінок краще виходить налагодити годування грудьми, якщо вони починають це робити ще в лікарні.- Якщо вам потрібна допомога або поради, щоб зробити цей процес зручніше і переконатися, що ви даєте дитині достатню кількість молока, попросіть допомоги у медсестри або консультанта по годівлі грудьми, ще перебуваючи в лікарні.
2
Спробуйте годувати маля, принаймні, 6 місяців. Об`єднуюча особливість грудного вигодовування тривати до тих пір, поки ви доглядаєте за вашою дитиною.- Постарайтеся годувати немовля грудьми весь перший рік життя для підтримки постійної турботи і формування у дитини асоціацій мами з їжею, комфортом, безпекою та любов`ю.
- Постарайтеся годувати немовля грудьми весь перший рік життя для підтримки постійної турботи і формування у дитини асоціацій мами з їжею, комфортом, безпекою та любов`ю.
Метод 2 з 4: Розвиток повсякденних відносин між матір`ю і дочкою
Більшість сімей поглинає рутина буденності, пов`язана з розподілом обов`язків, доглядом за дітьми та позакласної діяльністю. Якщо ви зможете, спробуйте виділити кілька занять, які ви робите з вашою дочкою щодня або щотижня, щоб вона звикла проводити з вами час для певних цілей.
1
Передайте свій досвід по догляду за собою маленької дочки. Займайтеся разом різними процедурами, як купання, розчісування волосся, використання зубної щітки, одягання та інші дії по догляду за собою.- Демонструйте їй, як треба дбати про себе, і привчайте до повсякденних занять, в яких вона може розраховувати на персональну увагу і розуміння з юних років, що на вас можна покластися.
2
Нехай ваша дочка намагається бути схожою на вас. Повторення - це найсильніше прояв лестощів, і це також підкреслює, що ваша дочка намагається дізнатися у вас підказки для власної поведінки. Якщо ваша донька намагається повторити мова вашого тіла, дії чи процеси, запропонуйте її навчити. Однак враховуйте її індивідуальність. Заохочуйте її бажання щось робити одночасно з вами, але при цьому дозвольте їй дізнатися свої власні інтереси.- Подавайте хороші приклади. Якщо ви не задоволені вашою зовнішністю або фігурою, ви ризикуєте передати ці ж комплекси вашої дочки. Змиріться з вашими розмірами і недосконалостями. Навчіть її любити себе, не звертаючи увагу на еталони краси, часто нав`язані ЗМІ зображення «ідеального тіла».
- Завжди спілкуйтеся відкрито з дочкою з питань краси тіла. Чесно говорите про свої почуття і не засуджуйте її зовнішність. Якщо вам важко говорити про це, є відмінна інформація в книгах та інтернеті, яка допоможе ретельніше підійти до питань про тіло і вирішити проблеми, пов`язані з вашою дочкою.
3
Задіюю доньку в своїх улюблених заняттях. Якщо ви любите пробіжки, візьміть свою дочку з собою в біговій коляске- якщо ви любите ходити по магазинах, спостерігати за людьми, гуляти в саду, готувати, читати, знаходите можливість брати свою дочку з собою або допоможіть їй бути частиною дії.- Якомога раніше залучайте свою дочку до виконання домашніх обов`язків, більше для розвитку особистої відповідальності, а не для виконання «очікуваної ролі». Якщо у вас є сини, підключайте також і їх, виконуючи ті ж справи по господарству. Таким чином, ваша дочка і сини дізнаються, що домашні обов`язки загальні для всіх і важливі для підтримки порядку в будинку.
Метод 3 з 4: Покажіть дочки свою любов
Однією з основних складових для створення міцної зв`язку меду матір`ю і дочкою служить постійний прояв почуттів. Прояв любові і прихильності щодо вашої дочки допомагає розвивати любов, відданість і почуття безпеки і вдячності у вашої дитини. Вкладайте частинку себе у все, чим би ви разом не займалися.
1
Часто говорите вашої дочки, що ви її любите. Виховуйте дочка так, щоб у неї не виникало ніяких сумнівів з приводу вашої любові і дбайливого ставлення. Якщо вона звикне чути і говорити слова «Я люблю тебе» з раннього віку, вона буде рости в упевненості, що ваша любов - це те, що вона ніколи не втратить.
2
Проявляйте фізичний вплив дотиками. Особливо в дитячому віці, покривайте її поцілунками, постійно обіймайте її і включіть обійми в щоденну рутину. Коли вона підросте, ніколи не переставайте обіймати її, як в хороші часи, так і в погані. Сила дотику залишається важливою протягом усього спільного життя.- Ці фізичні прояви любові не тільки навчать вашу дочку, як потрібно показувати і приймати любов, але вони також привчать її до добрих стосунків з матір`ю, які означають регулярні обійми і поцілунки.
- Як бонус, від фізичної прихильності вивільниться більше окситоцину, пов`язуючи мати і дочка на хімічному рівні.
3
Слухайте і підтримуйте зв`язок. Ваша дочка буде знати різницю між уважним слуханням та прийняттям претензії на прослуховування. Якщо ви не можете знайти час, щоб уважно вислухати дочку, бажано уточнити час, коли ви будете вільні, щоб сісти, поговорити і прийняти рішення. Дайте їй зрозуміти, що ви цінуєте те, що вона хоче сказати, і завжди готові знайти на неї час.
Метод 4 з 4: Делите особливі моменти зі своєю дочкою
Одна з найбільш важливих речей, яку ви можете зробити для розвитку міцної взаємозв`язку з дочкою, - взяти тайм-аут і зосередитися на ній одній. Для малятка це може означати витрачати час, тримаючи її на руках на задньому ганку або читаючи їй розповідь. Коли вона підросте, ви можете взяти її з собою в парк на спеціальний «день матері і дочки» або сходити разом в бібліотеку, торговий центр, театр та інші цікаві заходи.
1
Постарайтеся, щоб ваша дочка відчувала себе особливою. Навіть якщо у вас є інші діти, важливо постійно проводити окремий час з кожною дитиною, щоб вони знали, наскільки ви цінуєте їх як особистість.- Викроїте час, щоб пограти один на один з дитиною, адже вона любить, щоб ви якомога частіше балували її маленькими сюрпризами, поцілунками або знаками прихильності.
- Коли ваша дочка стане старше, беріть її на «дні матері і дочки» для походів по магазинах, перукарнях або для інших занять, які допоможуть вам просто постійно проводити час в суспільстві один одного.
2
Розділіть своє життя з нею. Коли щось хороше трапляється на роботі, радісно танцюйте з вашою дочкою, святкуючи подія. Якщо хто-небудь йде з вашого життя, поговоріть з вашою дочкою і сумуєте разом з нею.- Спільні емоції і переживання покажуть вашій дочці, що ви цінуєте її як в хороші часи, так і в погані, а ваша емоційна зв`язок досить сильна, щоб розділяти і радості і печалі.
Поради
- Коли ви пробуєте щось нове з вашою дочкою, постарайтеся показати їй важливість її думки і дайте дівчинці знати, що ви дбаєте про те, щоб вона була задоволена собою.
