Як кататися на скейтборді (для дівчаток)
У наш час скейтбордінгом захоплюються не тільки хлопці. Це добре, якщо ви хочете кататися на скейтборді і ви дівчина. Прочитайте цю статтю, щоб розпочати навчання.
Кроки
1
Переконайтеся в тому, що ви дійсно хочете бути справжнім скейтбордистом. Не просто робіть це заради хлопців або заради пафосу, адже рано чи пізно це проявитися.
2
Вам потрібна хороша екіпіровка. По-перше, хороший скейтборд і скейтерських взуття. Було б добре, якби вас міг хтось підстрахувати. Для повної безпеки ще потрібно мати шолом, наколінники, налокітники та захист на зап`ястя.
3
Потрібно визначити, хто ви в скейтбордингу: лівша чи правша. Лівша катається з лівої ноги на дошці, а правою відштовхується від землі-правша - навпаки. Ви можете попросити допомоги у друзів, які вміють кататися або самостійно визначити самої те, як вам зручніше.
4
Практикуйте переміщення. Це дуже важливий момент, який ви повинні засвоїти перш, ніж навчитеся трюкам і фінтам. Якщо ви хочете повернути в русі, то нахиляйтеся туди, куди хочете повернути.
5
Хочете вміти виконувати фінти і трюки - зайдіть на YouTube або попросіть друзів навчити вас.
Поради
- Вибирайте гладку і плоску поверхню для катання, так як нерівності і шорсткості можуть призвести до нещасних випадків і травм.
- Не турбуйтеся, якщо ви кілька разів впадете. Вставайте і пробуйте знову.
- Більше практикуйтеся і у вас все вийде.
- Ідеальний вік для скейтбордингу - 6-20 років, але нічого страшного, якщо ви трохи постарше.
- Добре було б мати друга-скейтбордиста.
- У віці від 6 до 10 років обов`язково повинен бути контроль з боку дорослих.
Попередження
- Носіть захисне спорядження!
- Ви повинні розуміти, на що йдете, так як можна отримати серйозні травми.
- Чи не катайтеся на бетоні, поки не станете професіоналом.
Що вам знадобиться
- Спеціальне взуття для катання
- Скейтборд
- Шолом, налокітники та наколінники
- Хтось для підстраховки
- Аптечка
