Як стати хорошим тренером з бейсболу
Ключ до того, щоб стати хорошим тренером з бейсболу - мати вдале ігрове минуле. Знання і досвід, набрані протягом ігрової кар`єри, допоможуть завоювати повагу команди. Крім того, дуже важливо побудувати і зберегти позитивні відносини з командою. Хороший тренер керує командою твердою рукою і ніколи не йде на поводу у гравців. Якось тільки гравці зрозуміють, хто тут головний, все піде як по маслу. Успішний тренер має приємний характером, він справедливий і неупереджено ставиться до кожного гравця. Ось декілька порад:
Кроки
1
Познайомтеся з кожним гравцем персонально. Це дає перевагу в багатьох ситуаціях. Розпитайте їх про улюблені командах і тренерів. Балансуйте на тонкій лінії, будучи одночасно тренером і наставником.
2
Будьте життєрадісні і оптимістичні (не надто критичні!) У своїх вказівках і демонстрації ігрових навичок. Ви - наполовину учитель, наполовину уболівальник.
3
Навчіть гравців довіряти вам (і навіть любити вас). Молоді гравці будуть прагнути старанно тренуватися і вкладатися по повній, аби догодити тренеру. Якщо гравці не люблять вас, моральний дух команди може бути зламаний.
4
Не бійтеся задавати гравцям питання про те, що вони від вас чекають і чого б самі хотіли. Їхні відповіді можуть здивувати вас, надихнути, а також допоможуть стати краще. Дайте їм зрозуміти, що ви щиро раді тренувати молоде покоління. Це згуртує команду.
5
Почніть з основ. Деякі гравці можуть не мати достатні знання про гру, тому починайте з самого початку, особливо якщо тренуєте дітей. Як тільки гравці засвоять основні правила і моменти гри, познайомте їх зі стандартними навичками, такими як ловля котиться або летить м`яча. Так, ви зможете визначити рівень підготовки кожного гравця. Просвіщати гравців про важливість тренувань. Як кажуть, "досвід приходить з практикою".
6
Підготуйте гравців до справжньої грі. Зрештою, існує велика різниця між тренуванням і справжньою грою. Наприклад, нехай Пітчери кидають м`ячі гравцям з битою, а позаду пітчера стоїть вся команда, готова вступити в гру. Іноді кращого всього розставити біжать на різних базах, коли ви відбиваєте м`яч без пітчера, а гравцям на полі дозволити діяти в залежності від ситуації. Це покаже цінність гравців на полі.
7
Гравців постарше ознайомте з сигналами (знаками). Дуже часто виграш чи програш команди залежить від того, чи вміє тренер подавати команди гравцям так, щоб суперники його не зрозуміли. Тренери можуть навчити гравців знаковим позначенням тих чи інших маневрів. Відповідно, потім на грі тренер буде подавати гравцям сигнали (наприклад, торкаючись до різних частин тіла), а протилежна команда не буде здогадуватися, яку стратегію ви обрали. Зазвичай тренер спочатку подає знак для залучення уваги, а наступний жест вже означає те чи інше вказівку. Щоб заплутати суперників, можуть подавати і помилкові сигнали. Гравець з битою і гравці на базі можуть відповідати на сигнали своїми жестами відповідно до інструкцій. У загальному і цілому правильно поданий і сповнений сигнал дає перевагу одній команді над іншою.
8
День гри. Це день, коли ваша наполеглива робота тренера і наполеглива робота гравців повинна принести результати. Перед грою будьте впевнені в собі і підбадьорюйте команду, покажіть, що чекаєте перемоги. Налаштуйте гравців на повну віддачу, нагадайте залишатися уважними і зібраними протягом всієї гри. (Візьміть цю раду і собі на замітку: не втрачайте концентрації на стратегіях і тактиках, щоб допомогти команді виграти). Крім того, перед грою заповніть карти з розстановкою гравців і з вказівками, в якому порядку вони будуть відбивати і подавати м`ячі.
9
Розвиток під час сезону. Одна з ваших основних цілей - допомогти кожному гравцеві поліпшити свою форму протягом сезону. Підкреслюйте важливість досягати кращих результатів кожен день. Будуть часи, особливо в кінці сезону або в смаження дні, коли гравці будуть втрачати інтерес до гри. Саме в цей час ваші навички тренера особливо важливі. Ви повинні будете підбадьорювати гравців зберігати концентрацію і намагатися з усіх сил на благо команди. Нагадайте їм, що вони відчують себе краще, якщо будуть намагатися навіть тоді, коли важко або коли гра здається непосильною роботою.
10
Закінчуйте сильно. Навіть якщо сезон не був особливо успішним, у ваших гравців залишаться найкращі враження, якщо ви закінчите перемогою. Якщо ви берете участь в перехідних матчах, переконайтеся, що гравці на 100% сфокусовані на головної мети. Нагадайте гравцям, що навіть талановиті люди програють, якщо не працюють усередині. Скажіть їм, що вірите в їх здатності і в їх перемогу. Ваші слова будуть мати більшу вагу, якщо ви самі будете в них вірити!
11
Міжсезонні.- Фінальна частина приходить в кінці сезону, ви озираєтеся назад, оцінюєте виступи гравців і свою роботу. Добре, якщо після цього ви зможете подивитися в дзеркало і сказати собі, що намагалися з усіх сил і зробили все краще для команди.
- Якщо ви збираєтеся тренувати на наступний рік зберіть команду на передсезонну підготовку (якщо це не проти правил у вашій лізі). Знову ж таки, ваша мета - поліпшити стан гравців і команди. Попрацюйте над швидкістю, спритністю, силою і командним духом. Ніколи не втрачайте шанс похвалити гравців і закріпити їх впевненість у собі.
- Ви це зробили! Оцініть, чого ви навчилися і готуйтеся до нового сезону, який може стати ще цікавіше і цікавіше!
Поради
- Ідіть на ризик. Як і в будь-якому спорті, в бейсболі гри часто (але не завжди) виграються за рахунок агресивної стратегії. Шукайте можливості вкрасти базу, піти в наступ, зайняти додаткову базу і т.п. Налаштуйте гравців на агресивну гру.
- Чи не корите себе за власні помилки. У вас вони будуть. Вчіться на них і рухайтеся далі. Це хороший рада і для гравців.
- Тренуйте своїх гравців так, як хотіли б, щоб тренували вас. Це золоте правило тренера. Нехай ваші гравці знають, що зможуть прийти до вас за допомогою в будь-якій ситуації. У грі можуть траплятися помилки. Коли відбуваються неминучі помилки, нагадайте собі, що тренуєте дітей або дуже молодих гравців. Вони хочуть порадувати вас (так само як і своїх товаришів, друзів і сім`ю). Вони безумовно не намагаються когось розчарувати!
- Завжди демонструйте спортивну поведінку. Як тренер, ви будете кожен матч незадоволене тим чи іншим рішенням арбітра. Не дозволяйте цього вивести вас із себе. Приклад, який ви подаєте глядачам і гравцям, запам`ятається надовго, навіть коли сама гра буде забута.
- Перехоплювання сигналів. Зазвичай немає правила, що забороняє перехоплювати сигнали противника, так що вам вирішувати, чи хочете ви подавати подібний приклад гравцям. Якщо так, вам потрібно виробити захисну стратегію на обчислення знаків противника (що не дуже просто зробити, адже потрібно намагатися і концентруватися!)
Попередження
- Батьки: батьки гравців деколи висловлюють свою думку щодо вашої роботи. Звертайте увагу на те, що вони говорять, добре чи погане, але все ж намагайтеся будувати стратегію, виходячи з власних рішень, а не з чийогось думки. Ви головний. Не вони. (Передбачається, що саме ви - експерт).
- Програші: кілька програшів поспіль можуть розчарувати. Але це трапляється. Це частина гри. Ваше завдання - зберегти дух команди і свій власний. Знову, ж найчастіше щаслива команда - це команда переможець, так що налаштовуйте команду на гру з упевненістю в своїх силах і без напруги. Головний момент гри - насолоджуватися нею. Кожна команда насолоджується виграшем. Ваші найкращі якості тренера проявляться разом з командою, яка бажає виграти.
- Щастя гравців: іноді тренер може виступати в ролі психолога. Чим старше гравець, тим сильніше його его. Намагайтеся дозволяти кожному гравцеві проявити себе на полі. Так, команда буде згуртованою. Нещасний гравець може стати слабкою ланкою в команді (і краще цього уникати).
- Будьте обережні з пітчер. Якщо під час гри пітчер відчуває якісь труднощі або у нього проявляються ознаки травми, не вагаючись, виводите його з гри (або переводите на іншу позицію), так як ви відповідальні за те, щоб захистити молоді руки від пошкоджень (не кажучи вже про інших частинах тіла). Безпека гра - завжди важливіше всього.
- Не сперечайтеся з суддею ні за яких обставин. Якщо у вас є заперечення, огласите його обережно і спокійно. Рішення арбітра є остаточним, і, якщо ви занадто голосно обурюєтеся, вас можуть видалити з гри. Крім того, судді рідко скасовують рішення. І навіть якщо це трапляється, то лише після консультації з іншим арбітром.
Що вам знадобиться
- Знання гри в бейсбол
- Хороші соціальні навички (здатність навчати і надихати)
- Коротка пам`ять (стосовно помилок гравців)
- Обладнання, якщо школа не здатна його надати
