Як користуватися смужками для відбілювання зубів
Відбілюючі смужки для зубів - це маленькі пластикові смужки з безбарвним гелем на поверхні, який прилипає до зубів. В цілому, відбілюючі смужки безпечні і прості у використанні, однак перш ніж їх наносити, необхідно пам`ятати декілька важливих аспектів. Нижче представлені поради щодо використання відбілюючих смужок.
Кроки
Частина 1 з 3: Використання смужок
1
Уважно прочитайте інструкцію на упаковці. Так, ви зрозумієте загальний зміст того, що вам потрібно робити.- У кожної фірми є власні інструкції по застосуванню. Переконайтеся, що ви ретельно ознайомилися з правилами, щоб уникнути пошкодження зубів.
2
Вийміть з упаковки смужки для верхніх зубів. Верхні зуби більш помітні, особливо під час посмішки.- У деяких виробників є розроблені розміри для верхніх і нижніх зубів. Переконайтеся, що більша смужка покриває ваші верхні зуби, так як зазвичай вони великі і ширше нижніх.
3
Зніміть всі плівки з смужки. Будьте акуратні з липкою стороною, що не змастіть гель.4
Намагайтеся отлеплять смужку, якомога менше торкаючись її. Приблизно так само, як ви отлеплять пластир. Слідкуйте за тим, щоб смужка НЕ приклеїлася до іншої поверхні і не згорнулася, інакше вона не зможе захопити велику область.
5
Помістіть смужку гелієвої стороною уздовж зубів. Розгладьте смужку, наскільки це можливо, щоб вона гладко лежала на поверхні зубів.- Наносити смужку може бути непросто. Використовуйте щетинки зубної щітки, щоб розправити смужку. Так, ви зможете запобігти нерівномірне відбілювання.
6
Повторіть те ж саме з нижньої смужкою. Переконайтеся, що для нижніх зубів ви використовуєте менші смужки.- Якщо ви хочете покрити більше нижніх зубів, ви можете використовувати смужку для верхніх зубів. Однак пам`ятайте, що, в такому випадку, смужки для верхніх зубів закінчаться раніше, а використання маленьких смужок нагорі не принесе жодного результату.
7
Зачекайте встановлену кількість часу. Час має бути зазначено на упаковці.- Дозвольте гелю повністю огорнути емаль і вбратися в неї. Намагайтеся не говорити і не ворушити ротом, щоб смужки не тріснув або не злетіли.
- Щоб гель не потрапив в рот, намагайтеся якомога менше рухати язиком. Сформуйте бар`єр з мови в середині рота.
- Не тримайте смужки довше рекомендованого часу. В основному це приблизно 30 хвилин. Якщо ви залишите смужки довше покладеного часу, це призведе до підвищення чутливості зубів і запалення ясен.
8
Видаліть смужки із зубів. Ретельно помийте руки і відліпити смужку двома пальцями. Можливо, вам буде потрібно кілька спроб.- Дочекайтеся, поки руки повністю висохнуть після миття. Так, вам буде простіше захопити смужку, так як вона буде волога від вашої слини і гелю.
9
Сплюньте надлишки гелю. Намагайтеся змити якомога більше гелю з зубів.- Багато відбілюючі смужки містять небезпечні хімікати, які можуть нашкодити організму, якщо сглотнуть їх у великій кількості.
- Відразу ж після видалення смужки почистіть зуби, щоб видалити залишився гель.
10
Повторіть процес на наступний день. Нерегулярне нанесення смужок не дасть негайних і відчутних результатів.- Деякі фірми гарантують результат протягом 3-х днів. Не турбуйтеся, якщо миттєво не відчули різницю. Пам`ятайте, що відбілювання - це поступовий процес, що вимагає терпіння.
- Не забувайте використовувати щітку і пасту для зубів поряд з відбілюванням. Відбілюючі смужки - це доповнення до основних засобів для досягнення білосніжної усмішки, а не їх заміна.
Частина 2 з 3: Чого слід уникати
1
Купуйте відбілюючі смужки без діоксиду хлору. Діоксид хлору за своєю природою кислотний і може призвести до руйнування зубної емалі.- Той же діоксид хлору використовується в плавальних басейнах. Він відбілює зуби, роз`їдаючи поверхню емалі. Можливо, це виглядає красиво, але надалі це призводить до руйнування зубів.
2
Не вживайте в їжу кислотні продуті відразу після відбілювання. Особливо якщо в смужках містився діоксид хлору.- Намагайтеся не їсти фрукти й не пити лимонад. Ці продукти дуже кислотні і можуть дуже швидко зруйнувати емаль після чищення та відбілювання.
- Не пийте кави і вино. Ці напої роблять зуби жовтими і залишають на їхній поверхні плями, які важко вивести. Куріння також робить зуби коричневими, внаслідок чого відбілюючі смужки можуть не допомогти.
3
Не залишайте смужки на час, довше зазначеного. Так, ваші зуби стануть чутливі до гарячої та холодної їжі, а також запалені ясна.- Хімікати, що стирають емаль, також шкідливі і для ясен. Вони можуть не тільки запалитися, а й кровоточити, якщо на них потрапить багато гелю.
- Не дивлячись на те, що в деяких смужках не містяться руйнівні хімікати, вони все одно можуть бути небезпечні для зубів. Це небезпечне вплив може бути тимчасовим, але досить болючим.
- Якщо ви помітили пухлина або запалення, зверніться до стоматолога. Те ж саме, якщо ви відчуваєте біль в зубах або яснах. Припиніть процес відбілювання, поки не проконсультуєтеся зі стоматологом.
4
Переконайтеся, що ви не проковтнув гель. Пам`ятайте, навіть в зубних пастах містяться небезпечні для травної системи хімікати.- У більшості відбілюючих смужок міститься перекис водню, яка отруйна при ковтанні. Якщо ви трохи проковтнув, не панікуйте. Зазвичай небезпека настає при ковтанні великої кількості. Тим не менш, будьте уважні, це може призвести до порушення травлення або навіть до смертельного результату.
Частина 3 з 3: Додаткові кошти
1
Використовуйте відбілюючі пасту для зубів і рідина для полоскання. Деякі з них містять елементи відмінні від стандартних.- Чистіть зуби у звичайному режимі, а також після їжі і після нанесення відбілюючих смужок. Чистіть зуби двічі на день, щоб підтримувати здоров`я зубів і ясен. Пам`ятайте, здорові зуби сяють краще пошкоджених.
2
Їжте полуницю. У ній містяться отпряденние інгредієнти, корисні для зубів.- У полуниці міститься вітамін С, а також яблучна кислота, яка міститься в відбілюючих продуктах. Яблучна кислота допомагає змити плями із зубів, а вітамін С видаляє наліт.
- Ви також можете нам`яти полуницю і чистити зуби раз чи два на тиждень.
3
Чистіть зуби содою з лимонним соком. Поодинці ці компоненти також добре працюють, але разом вони більш ефективні.- Хімічна реакція соди і цитруса лимона створює сяючий ефект. Просто змішайте щіпку харчової соди і видавлений в миску лимонний сік. Видаліть із зубів слину і наліт за допомогою ватного диска перед тим, як наносити суміш. Почистіть сумішшю зуби за допомогою зубної щітки, залиште на хвилину, а потім змийте. Не залишайте довше, ніж на хвилину, щоб уникнути руйнування зубів.
- Чистіть зуби харчовою содою з лимоном тільки один раз на тиждень. Якщо ви будете робити це частіше, ви зітрете зубну емаль і досягнете протилежного ефекту. Пам`ятайте, незважаючи на свою корисність, лимон також містить кислоту і швидко стирає емаль з зубів.
- Якщо ви помітили запалення ясен, негайно зупиніться і промийте рот. Харчова сода може занадто сильно вбиратися в ясна.
4
Полощіть рот з харчовою перекисом водню. Це не тільки допомагає відбілити зуби. Але і в цілому підтримує їхнє здоров`я.- Прополощіть харчової перекисом водню в роті деякий час, а потім сплюньте і прополощіть рот водою. Ви можете використовувати розчин з водою 50/50. Полощіть протягом хвилин, а потім промийте рот водою.
- Перекис водню допомагає запобігти зростанню бактерії та інфекцій у роті і бореться з поганим диханням. Навіть якщо ви не помітили, що зуби стали білішими, підтримання гарної гігієни порожнини рота послужить хорошим фундаментом при використанні інших відбілюючих засобів.
Поради
- Відбілюючим смужках потрібно більше одного дня, щоб зробити зуби білішими. Проявіть трохи терпіння.
- Якщо у вас немає часу тримати смужку весь відведений час, не переживайте. Це абсолютно нормально, намагайтеся надалі знайти час на повний курс.
Попередження
- Не використовуйте смужки більше тієї кількості разів, яке зазначено на упаковці. Це може призвести до руйнування зубів.
