Як уникнути сухості шкіри взимку
Взимку ваша шкіра стає сухою і роздратованою? Свербіж і сухість шкіри - це дуже поширені проблеми шкіри, які загострюються в холодну пору року, коли вологість повітря нізкая.Есть багато простих і ефективних домашніх засобів для сухої шкіри, які можуть допомогти впоратися з цією поширеною проблемою, з якою всі ми стикаємося час від часу.Коли шкіра стає збезводненої, вона втрачає свою еластичність, тріскається, лущиться, і ви відчуваєте зуд.Ваша шкіра потребує вологи, щоб залишатися гладкою та еластичною. Ви можете ефективно вирішити проблеми сухості шкіри за допомогою декількох простих стратегій.
Кроки
1
Знайдіть очищає засіб для особи або мило з високим вмістом жирів, у складі яких є додаткова кількість жирових речовин або масел, таких як ланолін, масло какао або кокосове масло. Лужне мило видаляє природний захисний жировий шар з вашої шкіри. Таке мило, особливо мило-дезодорант і антибактеріальне мило, здатні стати причиною серйозних проблем у людей із сухою шкірою. Звичайне мило часто має лужну реакцію, і тому дуже дратує і сушить чутливу шкіру.
2
Зволожуйте шкіру. Сухість обумовлена тим, що вашій шкірі не вистачає води, і природна волога не затримується у вашій шкірі. Щоб справитися з сухістю та іншими проблемами шкіри, візьміть собі за правило регулярно користуватися зволожуючим засобом. Ви можете вибрати з величезного розмаїття лосьйонів і кремів для сухої шкіри, які є у продажу. Ці кошти зроблять вашу шкіру гладкою і створять захисний шар, що утримує воду в поверхневих шарах шкіри, а також додадуть зволоження шкірі і зроблять її пружною і насиченою вологою.
3
Намагайтеся, щоб у квартирі не було дуже жарко і використовуйте зволожувач повітря, якщо ви живете в сухому кліматі. Центральне опалення, кондиціонер і навіть система клімат-контролю у вашому будинку можуть зіграти значну роль у посиленні сухості шкіри. Центральне опалення часто посилює проблему і може знизити рівень вологості усередині приміщення. Кондиціонер видаляє воду з повітря в приміщенні і висушує шкіру.
4
Обмежте час прийняття ванни і душа і використовуйте теплу, а не гарячу воду. Тривала дія води, особливо гарячою, може змити природні масла, які захищають вашу шкіру.
5
Захищайте себе від суворих вітрів і низьких температур. Холодний, сухий зимовий повітря є однією з найбільш поширених причин сухої шкіри обличчя. Загалом, ваша шкіра стає сухішою взимку, коли температура і рівень вологості різко падають.
Поради
- Будьте вибагливі при виборі антивікових засобів для особи. Переконайтеся, що вибрали антивікові засоби, призначені для сухої шкіри. Ваші лосьйон для шкіри обличчя і гель-скраб для особи не повинні містити жодних агресивних компонентів, які можуть викликати посилення сухості шкіри.
Попередження
- У більшості випадків причини сухості шкіри можна легко виправити. Однак деякі захворювання, такі як діабет, гормональні зміни, екземи шкіри і псоріаз, теж можуть бути причиною посилення сухості шкіри, і в цьому випадку вам потрібно медична допомога, щоб вирішити проблему.
