Як зробити щоб ваш ніс виглядав менше
Якщо ви турбуєтеся про розмір вашого носа, ось кілька способів зробити так, щоб він виглядав менше. Найшвидший спосіб - це замаскувати ніс макіяжем, але ви можете також робити лицьові вправи, які, з часом, допоможуть вам зменшити видимість вашого носа. Ось, що вам потрібно зробити.
Кроки
Метод 1 з 4: Контури і тіні
1
Нанесіть основу, якщо хочете. Використовуйте звичайну основу і нанесіть її чистою губкою для макіяжу або великий пензликом.- Якщо у вас немає звичайної основи, постарайтеся знайти відтінок, який буде підходити до відтінку шкіри вашого обличчя. Не варто порівнювати відтінок зі шкірою рук, так як тон особи відрізняється від решти тіла.
- Нанесіть основу пензликом на все обличчя, закінчуючи під підборіддям. Нанесіть ееровним шаром, щоб створити натуральний, гладкий вигляд.
- Зауважте, що основа не так важлива для створення обриси і тіні вашого носа, але вона допоможе краще змішати пудру для контурів, коли ви її завдасте пізніше.
- Якщо для створення контурів ви використовуєте кремовий продукт, а ваша основа у вигляді пудри, створіть контури перед тим, як наносити основу. В іншому випадку, спочатку нанесіть основу.
2
Вирішіть, куди ви будете наносити пудру для контурів. Найкраще місце для пудри для контурів залежить від форми вашого носа, і наскільки тонким ви хочете, щоб він здавався.- Якщо у вас широкий ніс зверху донизу, вам потрібно буде створити лінію контурів з кожного боку хряща носа. Лінії повинні бути паралельно вертикальному центру носа і повинні вливатися у внутрішні кінчики брів.
- Якщо у вас широкий ніс тільки в самому низу, вам потрібно буде створити лінію контурів з обох сторін носа і зробити криву за ніздрями.
- Якщо у вас тільки кінчик носа широкий, намалюйте стрілку, що дивиться вниз, починаючи з верху ніздрів і закінчуючи на кінчику носа. Також намалюйте лінії контурів з кожного боку хрящів носа.
3
Нанесіть темну пудру з обох сторін носа. Виберіть темну мінеральну пудру або основу у вигляді пудри, яка буде хоча б на два тони темніше вашої шкіри, і нанесіть її на контури.- Постарайтеся використовувати незграбні пензлики для тіней, коли наносите пудру. Щоб створити чіткі лінії, вам потрібно буде наносити продукт краєм пензлика.
- Почніть з самого верху кожної лінії контуру і легким рухом малюйте до самого низу. Вам знадобиться тільки світла пудра, так як темні відтінки складніше гармоніювати.
4
Гармонують пудру. Використовуйте однакову пензлик, щоб гармоніювати пудру для контурів з вашою шкірою і основою, створивши, таким чином, більш натуральний образ.- Гармонують пудру, проводячи пензликом над уже намальованими пудрою лініями.
- Якщо ви робіть тільки контури кінчика носа, вам потрібно буде нанести пудру між ніздрями.
5
Нанесіть прозору пудру на центр вашого носа. Нанесіть лінію прозорої пудри, яка на пару тонів світліше вашого натурального відтінку шкіри. Нанесіть її по вертикальному центру вашого носа.- Використовуйте велику пензлик або кабукі пензлик, щоб нанести пудру.
- Нанесіть пудру знизу доверху.
- Продовжуйте проводити пензликом по пудрі, поки вона не змішається з вашою шкірою.
Метод 2 з 4: Стисніть і сформуйте
1
Щипати перенісся протягом 2-5 хвилин. Покладіть великий палець вашої основної руки з одного боку носа і вказівний і середній палець з іншого боку носа. Почніть стискати ніс цими пальцями, натискаючи на ніс сильно, але не завдаючи собі при цьому болю.- Використовуйте цю техніку на переніссі, трохи нижче внутрішніх куточків ваших очей. Якщо ця частина буде виглядати тонше, то і весь ніс буде здаватися більш тонким.
- Суть цієї практики полягає в тому, що хрящі досить податливі. Результатом цієї вправи буде легка зміна форми перенісся, якщо ви будете на неї тиснути.
- Ви можете відчути легкий дискомфорт під час цього процесу, але якщо ви відчуєте біль, вам варто зупинитися.
- Після п`яти хвилин ваш ніс повинен виглядати тонше, ніж зазвичай.
2
Нанесіть консилер, щоб приховати червоні сліди. Ви можете помітити, що у вас з`явилися червоні сліди на переніссі, там, де ви тиснули пальцями. Щоб приховати ці сліди, нанесіть трохи консілера на шкіру і змішайте його з шкірою, щоб зменшити почервоніння.- Використовуйте консилер, який підходить до відтінку вашої шкіри.
- Нанесіть по краплі консілера на кожну червону крапку і змішайте його з шкірою, поки його не буде видно. Змішуйте його, використовуючи пальці або широку губку для макіяжу.
3
Повторюйте цю вправу щодня. Якщо вам подобається результат, щипати ваш ніс і приховуйте почервоніння консілером на початку кожного дня.- У перші кілька днів ефект буде тимчасовим і буде зникати за ніч.
- Але, якщо ви будете слідувати цій процедурі щодня впродовж декількох тижнів, ви можете назавжди змінити форму хряща вашого носа, надаючи вашому носі більш тонкий вид.
4
Нанесіть лід, якщо ваш ніс починає опухати, і у вас починає з`являтися синяк. Якщо почервоніння стане синцем і ніс опухне, зупиніть процедуру і прикладіть пакет з льодом до того місця.- Якщо синяк сильний, вам варто зовсім перестати використовувати цей метод і почати застосовувати інші методи, щоб не нашкодити вашому носі.
Метод 3 з 4: Вправи для носа
1
Закрийте праву ніздрю і дихайте через ліву. Використовуйте великий палець правої руки, щоб закрити праву ніздрю. Зробіть вдих через ліву ніздрю, затримайте дихання, дорахуйте до чотирьох і зробіть видих. Перед тим, як повторити, дорахуйте до шести.- Повторюйте цю вправу цієї ніздрів протягом 5-10 хвилин.
2
Повторіть з правою ніздрею. Закрийте великим пальцем лівої руки ліву ніздрю. Зробіть вдих через праву ніздрю, затримайте дихання, дорахуйте до чотирьох і зробіть видих. Долічіть до шести, перед тим як повторити.- Повторюйте вправу цієї ніздрів протягом 5-10 хвилин.
- Ви не помітите відразу змін, але з часом ця вправа може додати вашому носі іншу форму.
3
Масажуйте ніс по його довжині. Використовуйте ваш великий і вказівний пальці, щоб м`яко масажувати ніс, завдаючи легкий тиск, роблячи кругові рухи.- Почніть з самого верху носа і просувайтеся до низу.
- М`яко ущипніть кінчик носа, як тільки ви до нього дійдете.
- Якщо хочете, використовуйте під час масажу кілька крапель розслаблюючих ефірних масел, начебто лавандового масла.
- Продовжуйте протягом п`яти хвилин.
- Ця частина вправи завдає тиск на хрящ носа, роблячи його тонше.
4
Робіть масаж на переніссі. Покладіть середні пальці обох рук на внутрішні краї кожного ока і покладіть ваші безіменні пальці відразу під ними. Зморщив носа і м`яко масажуйте зморшки, роблячи круговий рух протягом приблизно 30 секунд.- Відпочиньте і повторіть цю вправу в цілому 8-10 разів.
5
Робіть вправи щік і носа, роблячи гримаси. Надійти губи і тримайте їх так протягом 15-20 секунд.- Розслабте м`язи губ на 15-20 секунд, перед тим, як повторити.
- Повторюйте вправу 10-20 разів на день, кожен день.
- Ця вправа також додає тонус м`язів щік.
6
Натягніть шкіру вашого обличчя і зробіть ще гримаси. Натягніть шкіру щік до вух за допомогою вказівного і середнього пальців. Надувайте губи і тримайте їх у цьому положенні протягом 15-20 секунд, перед тим як залишити щоки.- Працюйте з кожного боку окремо, але робіть цю вправу однакову кількість разів з кожного боку.
- Повторіть 10-20 разів, роблячи перерву в 15-20 секунд між кожним натягом.
7
Повторюйте цю вправу регулярно. Ви не помітите результатів відразу, але після декількох тижнів ваш ніс почне поступово виглядати менше.
Метод 4 з 4: Інші поради та трюки
1
Використовуйте тіні, щоб створити контури. Якщо вам не подобається результат, коли ви використовуєте пудру, щоб створити контури, ви можете використовувати матові тіні, щоб мати більш драматичний ефект.2
Створіть більш уточнений ефект, використовуючи макіяж. Якщо контури створюють несправжній вигляд, ви можете створити більш натуральний, уточнений вигляд, просто знаючи кращі місця, на які варто нанести рум`яна, грунтуючись на форму вашого обличчя.3
Залучіть увагу до решти особи. Замість того, щоб робити ваш ніс менше, ви можете зробити інші риси обличчя яскравіше. Змініть зачіску, змініть окуляри на лінзи або поліпшите свою шкіру.4
Применшити кирпатий ніс. Якщо ваш ніс дуже великий і кирпатий у кінчика, ви повинні приділити більше уваги тому, щоб ваші ніздрі не виглядали більше, ніж вони є. Роздуваючи ніздрі, широко посміхаючись і задираючи голову, ви будете залучати більше увагу вашому носі.5
Спробуйте продукт «Nose Magic». Вважається, що «Nose Magic» і схожі продукти зменшують ніс, формуючи хрящі носа.6
Зробіть ринопластику. Якщо ви хочете, щоб ваш ніс завжди виглядав маленьким, ви можете зробити ринопластику. Знайдіть хорошого пластикового хірурга і обговоріть з ним наявні варіанти.7
Уживемся з вашим носом. З іншого боку, якщо вам набридло відчувати себе погано через носа, ви можете зробити необхідні кроки, щоб поліпшити своє самопочуття. Зосередьтеся на рисах, які вам подобаються більше, і навчіться любити ваш ніс таким, яким він є.
Що вам знадобиться
- Основа
- Пудра для контурів, на два тони темніше кольору шкіри вашого обличчя
- Пудра для тіней, на два тони світліше кольору шкіри вашого обличчя
- Незграбна пензлик для тіней
- Велика пензлик для пудри або кабукі пензлик
- Консілер
- Лід або холодний компрес
- Ефірні масла