Як подолати страх водіння
Починаючим водіям, нервовим людям, невпевненим у собі і тим, хто пережив автокатастрофу може бути страшно водити автомобіль. Людей лякає те, що автомобіль - це засіб підвищеної небезпеки, здатне навіть убити когось. Ключем до подолання страху є безпечне водіння і впевненість у собі.
Кроки
1
Дізнайтеся пристрій автомобіля. Розберіться з тим, як влаштований автомобіль і завдяки яким елементам він зупиняється, коли ви гальмуєте. Краще розуміння пристрою автомобіля допоможе вам відчувати себе в ньому впевненіше.
2
Практикуйте водіння в тихому районі. Практика доведе водіння до досконалості і ви, природним чином, придбаєте впевненість, тому що, постійно тренуючись, ви навчитеся їздити, не відчуваючи страху.
3
Скажіть собі, що ви все контролюєте. Страх - це стан розуму і для боротьби з ним потрібно думати позитивно, щоб стати впевненішою в собі. Просто блокуйте негативні думки і замінюйте їх хорошими думками, які допоможуть вам сісти в машину і поїхати.
4
Прочитайте правила дорожнього руху (ПДР). Уважно вивчіть ПДР, щоб ви могли спокійно їздити по дорогах. Відчуття того, що ви знаєте ПДР дуже допоможе вам відчути впевненість у собі.5
Попросіть допомогти друга. Водіння з близьким другом, якому ви довіряєте, допоможе вам відчути себе в машині спокійніше і менш напруженим, тому що ви будете знати, що поруч людина, яку ви знаєте і яким довіряєте. Якщо відбудеться щось неприємне, ваш друг буде поруч і допоможе, тому ви щасливі.
Поради
- Позитивне мислення
- Розберіться з пристроєм автомобіля
- Вчіться у своєму власному темпі
- Щоб відточувати навички, сідайте за кермо частіше
- Будьте спокійні
Попередження
- Пам`ятайте, що не можна бути самовпевненим, так як це стане небезпечним для вас та інших учасників дорожнього руху.
