Як запобігти розлучення

Шлюб повернув не в той бік? Давайте розгорнемо його за допомогою деяких ідей, розглянутих нижче.

Кроки

1. 

   1

   Ваш чоловік - ваш кращий друг, ви команда. Вивчіть членів команди, щоб знати їх як самих себе. Без самопізнання ви не можете нести відповідальність за своє власне життя, а, не знаючи, що думає інша людина, не можете мати єдність як пара.

2. 

   2

   Зробіть персональну оцінку свого шлюбу:
   • Яка мета вашого шлюбу?
   • Яка ваша ідентичність як пари?
   • Наскільки вивченими ви хочете бути? (Наскільки вивченою хочу бути я?)
   • Що ми (я) хочемо від особистого життя?
   • Що ми (я) хочемо від нашого шлюбу?
   • Що ми (я) хочемо для нашої родини?
   • Який ми (я) хочемо бути парою?
   • Якими ми (я) хочемо стати батьками?
   • Як ми (я) хочемо ставитися один до одного?
   • Як ми хочемо ставитися до дітей?
   • Яку обстановку ми (я) хочемо створити в своєму будинку?

3. 

   3

   Розгляньте, як у вашому будинку розділяються обов`язки.
   
   
   
   
   
   • Виховання дітей
   • Фінанси
   • Робота по дому
   • Інші обов`язки (загальні)

4. 

   4

   Сядьте і розберіться, що є в даний час найбільшою проблемою.
   • Відсутність поваги?
   • Брак спілкування?
   • Фізична / емоційне насильство?
   • Гроші?
   • Робота?
   • Релігія?
   • Поведінка дітей?
   • Родичі?
   • Алкоголь / наркотики / азартні ігри?
   
   
   
   • Питання сексу?
   • Здоров`я?
   • Відпочинок?

5. 

   5

   Ось дії, які призводять до руйнування команди:
   • Критика
   • Вина
   • Ниття
   • Крики
   • Скарги
   • Маніпулювання
   • Використання мовчання в якості покарання
   • Використання сарказму
   • Загроза.

6. 

   6

   Ось майбутній шлях до створення команди:
   • Любов
   • Довіра
   • Підтримка
   • Заохочення
   • Ухвалення.

7. 

   7

   Застосовуйте вміння слухати. Використовуйте «Я» повідомлення.

8. 

   8

   Розглянемо фактори здорових відносин:
   • Повага-Взаєморозуміння, шляхом подання себе на місці іншого і прийняття іншого так, як хотіли б, щоб він приймав вас.
   • Довіра: беззастережне, не засноване на доказі, але, прийняте як дар. На підставі чесності один з одним.
   • Обмін: думками і почуттями, не побоюючись критики.
   • Ефективне спілкування: з двох дій - слухати і відповідати, використовуйте «Я» повідомлення.
   • Вислуховування: сприймайте повідомлення за словами і правильно реагуйте.

9. 9

   Нагадуйте собі, що речі і люди змінюються. Озирніться і нагадайте собі про це. Зберігайте створену команду.