Як змусити чоловіка слухати вас
У вас складається враження, що ваші слова для чоловіка порожній звук? Чи вам здається, що чоловік не сприймає всерйоз ваші висловлювання і пропозиції? Все це, напевно, створює напруженість у ваших сімейних стосунках. Вам може бути не зрозуміло, чому чоловік вас не слухає, в той час як він вважає, що слухає і дуже уважно, в підсумку ви виходите з себе. Замість того, щоб пиляти чоловіка і драматизувати, випробуйте кілька способів змусити його не просто слухати, а й чути вас.
Кроки
1
Обміркуйте свій метод ведення розмови. Думайте, як і про що ви говорите. Нижче наведені приклади характерних помилок, які жінки допускають при розмові.- Занудство. Ви можете не сприймати свій тон як ниття, але більшість чоловіків автоматично «відключаються» коли чують, як їх дружини канючат. Зупиніться і прислухайтеся, до того, як звучить ваша мова, коли ви звертаєтеся до чоловіка.
- Надмірна напористість. Може ви занадто сильно дістаєте свого чоловіка спробами донести до нього істину або вербально атакуєте його, щоб привернути увагу?
- Дуже тихий голос. На противагу людям з напористою манерою ведення діалогу, ті жінки, які розмовляють надто тихо, ризикують, що їх не почують, в прямому сенсі цього слова.
- Ходіння навколо. Можливо ви, замість того, щоб прямо сказати те, що думаєте, ви починаєте апелювати розмитими фразами і мимрити? Наприклад, «Я розмовляла з друзями з приводу цвяхів і коли ми пішли на обід, а потім по магазинах, але потім я зрозуміла, що спочатку я повинна поговорити з тобою на тему ____________». До того моменту, коли ви доберетеся до суті питання, ваш чоловік встигне зациклитися на слові «цвяхи».
2
Чи намагалися ви розмовляти з чоловіком, коли він уважний? Одні люди уважніше вранці, інші вечорами. Може, ви вибираєте не підходящий час для серйозних розмов з чоловіком? Звичайно, всі працюють і живуть в досить жорсткому часовому графіку, тому вам може бути складно вибрати оптимальний час для розмови, але постаратися все-таки варто.- Поспостерігайте за тим, в який час він найбільш говіркий. Уявіть ваш день і визначте, в який час чоловік максимально уважний до вас.
- Враховуйте зовнішні чинники. Якщо ви намагаєтеся почати розмову з чоловіком під час спортивної трансляції, заднім фоном, так би мовити або в той момент, коли він сидить за комп`ютером і відправляє пошту, то нічого у вас не вийти. Переконайтеся, що ви не звертаєтеся до чоловіка, коли він може бути неуважний або відвернений.
3
Чи відчуваєте ви коли у чоловіка стрес? Більшість чоловіків схильні тримати негативні емоції в собі, тому жінці, часом, важко здогадатися - її ігнорують або у чоловіка стрес. Якщо ви не помічаєте, коли ваш чоловік напружений, то слід очікувати проблем, тому що ви можете заговорювати з чоловіком про речі, що стосуються вас, в той момент, коли він думає і нервує через чогось іншого.
4
А ви слухаєте свого чоловіка, коли він намагається заговорити з вами? Можливо, ви обидва намагаєтеся сказати щось, але не чуєте один одного. Якщо він висловлює свою точку зору, а ви говорите паралельно з ним, але про своє, він може думати, що, раз вже ви його не слухаєте, то і він не повинен.- Чи уважно ви слухаєте чоловіка, коли він намагається з вами розмовляти? Або, може бути, ви читаєте або робите щось інше замість того, щоб вислухати? Напевно, вам здається, що його слова і почуття не такі значущі?
- Можливо, ви згодні слухати тільки те, що цікаво вам? Може бути, чоловік дуже хоче розповісти вам про те, що відбувається на роботі, але вам це нецікаво. Він може відчути вашу незацікавленість і подумати, що вам все байдуже.
5
Підберіть нейтральний момент, щоб обговорити ваші почуття. Пам`ятайте, що під час розмови не слід переносити акцент на чоловіка. Навіть якщо він вас не слухає, вам потрібно акцентувати увагу на питанні обговорення. Наприклад, замість того, щоб говорити: «Ти мене засмучує, коли слухаєш те, що я тобі кажу», потрібно сказати так: «Мені здається, що ти мене не слухаєш, але мені потрібно обговорити з тобою і вирішити питання».- Обговорюйте ваші емоції в спокійній затишній обстановці. Ви ж не хочете, щоб він відчував себе як на допиті, під загрозою застосування тортур. Подбайте про те, щоб освітлення було м`яким, а саме приміщення, де вам належить розмовляти - затишним.
- Почніть з виразу ваших почуттів до чоловіка. Скажіть, як ви його любите і як ви щасливі від того, що він є у вашому житті. Поясніть, що вам хочеться мати міцні партнерські стосунки з ним, але поки їх немає, тому що ви не можете донести свої думки, ідеї та почуття.
- Запитайте його, чи може він щось запропонувати для вирішення цієї проблеми. Він краще, ніж будь-хто інший, може допомогти вам зрозуміти, як привернути його увагу. Замість того, щоб говорити: «Ти мене не слухаєш, скажи, що мені зробити, щоб ти мене нарешті почув», скажіть фразу: «Я хочу бути впевнена в тому, що ти отримав всю необхідну інформацію для того, щоб наша взаємодія в цій ситуації зміцнилося ».
Поради
- Під час розмови встановіть з чоловіком зоровий контакт.
- Пам`ятайте, що спроби змусити чоловіка слухати вас - це цілий процес, на який може піти час.
Попередження
- Утримуйтеся від причіпок. Навіть якщо ви засмучені і роздратовані, причіпки тільки віддалить вас від наміченої мети.
