Як уникнути закоханості
Любов - неминуче почуття. Але іноді необхідно контролювати почуття закоханості з різних причин. Ця стаття призначена для дівчат різного віку. Зміна не станеться у вигляді дива. Ви повинні взяти ініціативу у свої руки. Цей процес вимагає дисциплінованості, а також досвіду розбитого серця, щоб мати мотивацію зупинити любов на своєму шляху. Але це здійснимо. Може це не здорово, але тоді також нездорово закохуватися в кожного хлопця, який показує найменші знаки уваги.
Кроки
1
Дихайте. Можливо, ви будете почувати сильне хвилювання або запаморочення при розмові з ним або при думках про нього. Вам потрібно лише заспокоїтися. Це пройде.
2
Усвідомте, що ви закохуєтесь. Коли ви відчуєте, що обновляєте електронну пошту в очікуванні його відповіді, або вам потрібно нафарбуватися при вигляді його, він вам дійсно подобається. Перший крок - це прийняти, що у вас проблема.
3
Створіть для себе деякий простір. Одержимо не пишіть йому електронні листи і не посилайте текстові повідомлення. Постарайтеся триматися від нього на відстані.
4
Займіться іншими видами діяльності. Постарайтеся відвернути себе від думок про нього, займаючись іншими речами. Ось деякі пропозиції:- Почитайте книгу. Спробуйте новий жанр книг, наприклад, пригодницький або жах. Не вибирайте любовні історії, так як вони можуть нагадати вам про нього.
- Знайдіть собі хобі. Спробуйте прищепити собі якесь хобі, яке хочете.
- Плавайте! Вода заспокоює і додає чудове почуття.
- Подивіться фільм. Спробуйте комедійні фільми, які вас розсмішать.
- Потренуйтеся. Для любителів фізичних вправ це може стати справжнім ліками. Спробуйте м`які і помірні вправи.
- Готуйте! Солодкий аромат їжі, безсумнівно, відверне вас.
- Сходіть на масаж. Ви відчуєте себе дуже розслабленою.
5
Самообман. Це може бути трохи складно, але дуже важливо. Переконайте себе, що він вас не хвилює і що він лише один для вас. Чим більше ви будете ігнорувати себе, тим легше це буде.
6
Розкажіть одному. Поговоріть з ким-небудь про це. Ви краще зрозумієте свій емоційний стан і свої мотивації, і у вас буде плече, на якому ви зможете виплакатися, коли нап`ється і станете сентиментальною.
7
Знайте, що це пройде. Все коли-небудь закохувалися по вуха. З часом це почуття проходить.
Поради
- Чи не засновуйте своє щастя на ньому ... знайдіть інші речі у своєму житті, які робили вас щасливою, коли ви його ще не знали!
- Не робіть мета життя знайти хлопця. Ви можете бути повноцінною без кого-небудь, так що не шукайте любов тільки тому, що вам самотньо. Дозвольте цьому статися природно, і якщо це не трапляється, то це теж нормально.
- Чи не припускайте, що він відчуває те ж саме.
- Якщо він випадково виникає у вашій голові в середині дня, просто відволічіть себе. Спробуйте почитати, послухати музику і т.д.
- Постарайтеся прожити довгий час без контакту з ним (кілька днів).
- Високі стандарти, як правило, відсівають велика кількість невідповідних чоловіків.
Попередження
- Не піддавайтеся і не кажіть йому, що ви любите його, якщо він не показує ніяких знаків, що ви йому подобаєтеся!
- Не шукайте його фотографії Facebook / Myspace. Коли ви почнете посміхатися і думати Який він милий і все таке, ви просто створюєте умови для того, щоб полюбити його, і ви звикаєте до цього почуття, коли бачите його. Зупиніться.
- Не думайте про нього, коли лягаєте спати. Якщо ви спите на самоті, це нормально, якщо придумати когось, до кого можна притиснутися.
