Як впоратися, якщо ви описали на публіці
Прийнято вважати, що це трапляється тільки з маленькими дітьми, але це не так. Хоча очевидно, що ви спробуєте уникнути цієї ситуації, ніяковість, яка оточує її, підкреслює той факт, що ніхто не зізнається в цьому. Хоча це не здається поширеною проблемою, вираз `описатися зі сміху` виникла не на порожньому місці! З незручністю легше впоратися, якщо ви розумієте, що це траплялося не тільки з вами.
Кроки
1
Найбільш очевидні дії, якщо у вас слабкий сечовий міхур (і навіть якщо це не так!) - Це регулярно відвідувати вбиральню / туалет. Тим не менш, запитайте себе, що гірше - сходити в туалет або ж описатися на публіці. Незалежно від того, наскільки це малоймовірно, чи варто ризикувати?
2
Якщо ви відчуєте, що у вас повний сечовий міхур, і зіткнетеся з чимось сміховинним в публічному місці, спробуйте зосередитися на чомусь серйозному і / або сумне. Ще одна порада - намагайтеся не дивитися на людину, яка смішить вас, так як це може змусити вас розсміятися ще сильніше.
3
Якщо ви все ж описати, у вас є безліч варіантів. Якщо у вас є кардиган, жакет або щось подібне, недбало пов`яжіть його навколо талії. Якщо ви сидите з друзями, пам`ятайте, що як би соромно вам не було, це все ж краще, ніж якщо дізнається весь клас / незнайомці, і, якщо вони хороші друзі, то поспівчувають, і позичать вам жакет або прикриють вас спереду і ззаду, щоб це було не так помітно. Якщо ви сидите поруч з людьми, які не є вашими близькими друзями, спробуйте знайти причини залишатися на місці (наприклад, в кабінеті), наприклад, як якщо б ви хотіли поставити запитання вчителю, але це все одно буде ніяково, але як мінімум більша частина класу вже піде до того, як хтось помітить. Чим менше людей, тим менше незручної буде ситуація.
4
Якщо ви вважаєте, що ви схильні описуватися, коли смієтеся, кілька способів знизити ризик: частіше носите прокладки / санітарні рушники, уникайте яскравих або світлих штанів і носите з собою кардиган / жакет в ситуаціях, коли ви знаходитесь на публіці. Якщо це серйозний випадок, зверніться за консультацією до лікаря. Це може бути ніяково, але, знову ж таки, запитайте себе, що гірше.5
І нарешті, якщо всі ці варіанти не спрацюють, будь ласка, не звинувачуйте себе. Ситуація здається жахливою в цей момент, але через роки ви будете дивитися на це і, будемо сподіватися, зможете посміятися. Пам`ятайте, що ви не єдиний, хто пройшов через це, інакше ви б не почули, як підлітки говорять "Я через хвилину описати від сміху!" Велика частина сорому виникає через те, що ми віримо, що ми - винятковий вид дивака. Простіть себе і спробуйте побачити смішну сторону ситуації. У гіршому випадку ви можете сказати, що у вас інфекція сечового міхура (яка викликає у людей нетримання сечі.) Ви не самотні!
