Як швидко пом'якшити хворе горло

Дискомфорт, викликаним сухим хворим горлом, неможливо ігнорувати. Спробуйте наступні засоби і ліки, щоб швидко пом`якшити хворе горло.




Метод 1 з 3: Основні засоби

  1. 1

    З`їжте дві ложки меду. Відомо, що мед має антибактеріальні властивості і застосовується для лікування ран. Крім усього іншого він також застосовується для лікування кашлю.
    • Якщо ви не хочете просто їсти мед, можете додати його в чай. Однак такий спосіб менш ефективний, так як на горло потрапить менша кількість меду. Додайте в склянку гарячої води часточку лимона і кілька шматочків очищеного імбиру, налийте меду і насолоджуйтеся напоєм.
    • НЕ ДАВАЙТЕ мед немовлятам віком до одного року. У меді міститься бактерія, з якою організм дитини ще не може впоратися.

  2. 2

    Попестіть горло теплою солоною водою. У склянку теплої води додайте чайну ложку солі. Прополощіть горло протягом декількох секунд, виплюньте і повторіть процес. Сіль привертає надлишки слизу з тканин запаленого горла, тим самим угамовуючи біль.
    • Ви також можете приготувати розчин з яблучного оцту. В одній склянці води розведіть 1-2 чайні ложки яблучного оцту і прополощіть горло. Можете додати мед, щоб зробити смак краще.

  3. 3

    Подихайте парою від душу або ванни протягом п`яти хвилин. Також можете просто включити зволожувач для повітря. Сухе повітря ще сильніше дратує горло.

  4. 4

    Їжте продукти, які пом`якшать або охолодять ваше горло. Перехід на більш сприятливу вашому горлу їжу, начебто бульйону, яблучного пюре, м`яких фруктів або навіть льодяників зменшить роздратування в горлі на час відновлення.
    • Ви можете заморозити фрукти, наприклад чорницю або консервовані мандарини, щоб пізніше їх з`їсти. Перш ніж заморозити не забудьте їх помити і почистити. Покладіть їх окремо на тарілку так, щоб вони не злипалися один з одним.

Метод 2 з 3: Додаткові кошти

  1. 1

    Приготуйте імбирний чай. Імбирний чай заварюється зі шматочків імбиру. Якщо вам не подобається імбир, смак чаю здасться вам несмачним, але він продезинфікує ваше горло і вгамує біль.
    • Приготуйте трохи свіжого імбиру. Почистіть його, а потім наріжте шматочками.
    • У киплячу воду додайте нарізаного імбиру. Налийте в каструлю 4 склянки води, доведіть воду до кипіння і додайте скибочки імбиру. Кип`ятіть протягом 15 хвилин. Вимкніть вогонь і витягніть імбир шумівкою.
    • Додайте лимона і меду. Видавіть пів лимона, а потім додайте дві столові ложки меду.
    • Налийте чай в склянку і пийте поки він теплий. Пам`ятайте, що він приготовлений не для того, щоб бути смачним напоєм, а для того, щоб ваше горло прийшло в норму. Напій може палити, поки він дезінфікує ваше горло, але потім вам стане набагато краще.

  2. 2

    Попестіть розчином з лука. Це може звучати огидно (і так, смак у нього не з приємних), але це допоможе вгамувати біль у горлі. Приготувати розчин для полоскання з лука досить просто.
    • Наріжте дрібно одну цибулину і висипте її в миску.
    • Дрібно наріжте половинку свіжого перцю чилі і додайте до цибулі. Одягайте рукавички, коли нарізуєте цибулю і перець, щоб не дати перцю з цибулею потрапити вам на пальці. Якщо ви все ж не надягали рукавичок, протягом тривалого часу не торкайтеся до будь чутливим місцях.
    • Додайте одну чайну ложку солі і видавіть два лимона. Залиште розчин на годину в морозилці.
    • Процідіть мікстуру в чистий стакан. Можете процідити через марлю або чисте кухонний рушник.
    • Попестіть рот протягом декількох секунд, виплюньте і повторіть процес. Це допоможе вгамувати біль у горлі.



  3. 3

    Приготуйте пасту для полоскання. Це сильний та ефективний засіб, щоб угамувати біль в горлі. Цю пасту слід ковтати якомога повільніше, щоб їй вистачило часу обробити ваше горло.
    • Наріжте дрібно один маленький шматочок імбиру і одну часточку часнику. Наріжте їх якомога менше, щоб їх можна було легко проковтнути. Перекладіть їх у невелику посудину.
    • Додайте щіпку-іншу кайенского перцю. Але не переборщіть або паста вийде занадто гострою.
    • Додайте дві столові ложки меду і добре розмішайте.
    • Додайте до пасти пару крапель води, щоб зробити її рідше. Так її буде легше проковтнути.
    • З`їжте цю пасту повністю. Протягом перших десяти хвилин вам буде гірше, але потім паста пом`якшить горло і біль вщухне.

Метод 3 з 3: Лікування лікарськими препаратами

  1. 1

    Приймайте ацетамінофен, аспірин або ібупрофен. Більшість лікарів при хворому горлі випишуть вам найпоширеніші болезаспокійливі. Краще не приймайте аспірин, тому що він досить шкідливий для шлунка.

  2. 2

    Не забувайте пити краплі від кашлю.

  3. 3

    Використовуйте спрей для горла. Існують спреї, які набагато краще обробляють горло, ніж краплі від кашлю. Існує досить велика їх різноманітність і деякі набагато ефективніше інших.

  4. 4

    Проконсультуйтеся з фармацевтом. Більшість фармацевтів з радістю підкажуть вам, що краще купити для хворого горла і як приймати ці ліки. Запитайте у них ради і вони детально вам розкажуть про варіанти лікування.

  5. 5

    Приймайте запропоновані лікарем ліки. Якщо хворе горло не єдиний симптом хвороби, обов`язково приймайте ліки, виписані лікарем. Проконсультуйтеся з лікарем з приводу вашої проблеми і в разі серйозного захворювання, наприклад, бронхітом, ви повинні негайно приступити до лікування, а не чекати ефекту від імбирного чаю.

Поради

  • При полосканні не використовуйте окріп.
  • Пийте імбирний чай.
  • При приготуванні пасти для дитини, замість кайенского перцю візьміть корицю або гарам масала.
  • Надіньте на горло шарф.

Попередження

  • Ніколи не давайте мед немовляті віком до одного року.
  • Деякі діти відмовляться вживання цих ліків.
  • Зверніться до лікаря, якщо разом з хворим горлом у вас ще й висока температура або якщо хворе горло не проходить кілька днів.