Як запобігти зараженню ВІЛ інфекцією
ВІЛ (вірус імунодефіциту людини) - це вірус, що викликає СНІД. Цей вірус передається шляхом контакту інфікованої крові, сперми або вагінальних виділень з пошкодженою шкірою або слизовими оболонками (тобто ротом, носом, піхвою, прямою кишкою, відкритим пенісом). Люди з ВІЛ заражені так званої ВІЛ-інфекцією. У деяких з людей, які живуть з ВІЛ інфекцією, з часом розвивається СНІД. Ця стаття допоможе вам запобігти поширенню ВІЛ-інфекції.
Кроки
Метод 1 з 2: Усвідомте фактори ризику зараження ВІЛ-інфекцією
1
Утримайтеся від незахищених статевих стосунків. Єдиною формою статевих відносин, яка не несе в собі ризик зараження ВІЛ-інфекцією є взаємне моногамна партнерство, в якому обидва члени не є інфікованими- ВІЛ може передаватися за допомогою незахищеного вагінального, орального або анального статевого акту.
- Проходьте регулярно тест на ВІЛ, якщо у вас є безліч сексуальних партнерів або ви підозрюєте, що можете бути схильні до ризику зараження.
2
Не використовуйте повторно голки або шприци. Вони можуть переносити і передавати ВІЛ інфекцію, піддаючи внутрішньовенно ін`єкційних наркоманів ризику інфікування. Особи, які приймають лікарські препарати підшкірно або внутрішньовенно, повинні завжди використовувати нову, стерильну голку при кожній ін`єкції.3
Поговоріть зі своїм партнером про минулого і справжньої сексуального життя. Дізнайтеся проходив він (вона) тестування останнім часом і які результати. Не займайтеся сексом з тими, хто відмовляється розкривати цю інформацію ..- Дізнайтеся у свого нового сексуального партнера, чи вживав він або вона внутрішньовенно наркотики в минулому.
- Умовте свого партнера пройти тест. Якщо він чи вона за останній час не були перевірені, попросіть свого партнера зробити це перед початком сексуальних відносин
4
Зверніться за медичною допомогою, якщо ви думаєте, що були піддані іншим ЗПСШ, таким як гонорея, сифіліс або хламідіоз. Інфекція при цих захворюваннях може збільшити ризик зараження ВІЛ.
Метод 2 з 2: Прийміть запобіжні заходи, щоб уникнути зараження ВІЛ-інфекцією
1
Як тільки ви дізналися про власний ризик інфікування ВІЛ, важливо використовувати цю інформацію для захисту себе та інших осіб..2
Не використовуйте внутрішньовенні наркотики, які не приписані вашим лікарем. Незаконне внутрішньовенне вживання наркотиків може збільшити ризик інфікування ВІЛ і викликати більшу ймовірність участі в ризикованому сексуальному акті. Якщо ви вводите собі наркотики, такі застереження:- Ніколи не використовуйте брудні голки або шприци.
- Уникайте будь-яких контактів з кров`ю іншої людини.
- Проходьте щорічно тест на ВІЛ.
- Введіть собі вакцину проти гепатиту А і гепатиту В.
3
Не зловживайте алкоголем або рекреаційними наркотиками. Втрата повного ментального контролю може призвести до небезпечних ситуацій або непродуманим рішенням, що підвищує ймовірність участі в незахищеному статевому акті або інших видах діяльності, які пов`язані з високим ризиком зараження ВІЛ-інфекцією.4
Практика стриманості або безпечний секс. Якщо ви або ваш партнер ВІЛ-інфіковані, важливо використовувати латексні презервативи і мастило (для запобігання розриву презерватива) під час статевого акту будь-якого роду.- Займайтеся незахищеним сексом тільки , якщо ви перебуваєте у взаємно моногамних відносинах, в яких і ви, і ваш партнер не інфіковані ВІЛ або будь-яким іншим ЗПСШ.
- Якщо ви інфіковані, ви повинні повідомити нового сексуального партнера про свій статус перед статевим актом, так щоб він або вона змогли вирішити, чи продовжувати з вами відносини або ні.
- Не думайте, що той, у кого немає симптомів, не заражений ВІЛ. Люди можуть мати ВІЛ протягом багатьох років, перш ніж у них розвинеться СНІД, і будь інфікована людина може передавати вірус.
5
Пройдіть тест, якщо ви завагітніли. ВІЛ-інфекція може передаватися від матері до дитини. Деякі ліки можуть знизити ризик передачі, тому тестування та лікування має важливе значення.6
Запитайте медичних фахівців про інші стратегіях профілактики ВІЛ. Незабаром можуть бути доступні деякі фармацевтичні препарати для збільшення опірності організму до ВІЛ-інфекції для осіб з високим ризиком через фактори способу життя.
Поради
- Якщо ви можете бути схильні до ризику зараження ВІЛ, дуже важливо, щоб ви пройшли тестування. Є безліч місць, куди можна піти, щоб пройти тестування на ВІЛ. До них відносяться ваш місцевий відділ охорони здоров`я, кабінет лікаря, лікарня, спеціальні випробувальні центри, клініки громади, або навіть у вашому будинку за допомогою персонального комплекту тесту.
Попередження
- Ніколи робіть виключення у вживанні заходів безпеки з профілактики ВІЛ-інфекції. Один випадок незахищеного сексу або внутрішньовенного вживання наркотиків може передати вірус, який може перерости в СНІД.