Як промити очі водою

Ваші очі втомилися і червоні? Щось потрапило в око, а у вас під рукою немає нічого, щоб промити очі? Промивши очі водою, ви позбудетеся від відчуття, що щось є в очах, і біль від того, що смітинки в очах, пройде. Однак, потрібно скористатися запобіжними заходами, щоб виключити потрапляння в очі бактерій, бруду або інших дратівливих очі речовин, так як очі дуже вразливі до різного роду пошкоджень і інфекцій. Далі ви знайдете інструкції, як правильно промивати очі.

Частина 1 з 3: Підготовка до промивання очей

1
Візьміть миску, маленьку чашку, піпетку або рушник. Для того щоб почати, ви повинні акуратно ввести воду або водний розчин у свої очі. Якщо ви робите це вперше, то скористайтеся великим рушником, маленькою чашечкою, стандартної скляної піпеткою і рушником або ганчіркою. Який би посудом ви не користувалися, ви повинні бути впевнені, що вона вимита з милом і водою і була попередньо висушена.
- Якщо ви використовуєте чашку, то вона повинна щільно прилягати до самої очниці. Рушник, яким ви будете користуватися, має повністю покривати ваше обличчя. Піпетку підберіть так, щоб за розміром і формою вона була зручна для вас. Рушники та серветки повинні бути чистими і сухими: ви не будете ними протирати сам зіницю.
2
Використовуйте маленьку чашку для того, щоб промити око. Заповніть маленьку, чисту чашку водою точно по діаметру вашого ока. Вода повинна бути прохолодною або теплою, - ви ж не збираєтеся промивати своє око крижаною водою або окропом. Користуйтеся очної примочкою наступним чином:
- Нахиліть голову вниз, прямо над чашкою, потім нахиліть голову назад так, щоб ваш очей дивився вгору.
- Моргніть кілька разів і подивіться навколо, щоб вода потрапила прямо в око.
- Будьте готові до того, що вода буде навколо - краще нахиліться над раковиною так, щоб вода не стікала по обличчю або не потрапила на ваші речі. Якщо ви переживаєте, накиньте рушник, як дитячий слинявчик, щоб вся вода стікала на нього.
3
Використовуйте мисочку, щоб промити ваші очі. Поставте велику чисту миску на рушник (в цьому випадку вся вилилася вода вбереться). Потім зробіть наступне:
- Частково наповніть миску теплою водою. Не потрібно наливати води до країв, інакше вода буде виливатися.
- Опустіть ваше обличчя у воду. Відкрийте і поморгайте очима у воді так, щоб очі були повністю у воді.
- Підніміть голову з води. Моргніть кілька разів, щоб переконатися, що ваші очі були добре промиті водою. Потім витріть насухо рушником. Освежающе, чи не так?
4
Скористайтеся піпеткою. Цей спосіб простий і не вимагає пояснень. Опустіть кінчик чистої піпетки в воду, потім натисніть і відпустіть грушу піпетки, щоб набрати води. Нахиліть голову назад, тримайте піпетку прямо над відкритим оком і натисніть на грушу піпетки, щоб пара крапель води потрапила в око. Моргніть кілька разів, щоб упевнитися, що вода потрапила в око. Повторіть процедуру, якщо це необхідно.
- Якщо ви впевнені в стерильності пластикового шприца, то можете ним скористатися, тільки без гострого наконечника.
5
Використовуйте рушник, щоб промокнути очей. Змочіть чисту ганчірку або щільну паперову серветку у воді і акуратно промокніть очей. Не відкривайте очей. Це не найкраща ідея: тикати твердим предметом прямо в око, так як роздратування і інфекції в такому разі не уникнути. Вода природним чином просочиться крізь рушник прямо в око, минаючи ваші вії.
- З гігієнічних міркувань не потрібно прикладати рушник двічі на око. Це означає, що не потрібно прикладати одним і тим же місцем рушник до ока. Щоразу використовуйте чистий і сухий ділянку рушники або взагалі інший рушник.

Частина 2 з 3: Зробіть водний розчин для вашого ока

1
Закип`ятіть воду. Майте на увазі, що професійні, що продаються розчини для очей завжди краще саморобних. Не має значення, наскільки ви педантичні: завжди є ризик отримати якусь інфекцію або подразнення ока. Однак якщо ви все-таки розумієте ризик, на який йдете і все одно хочете приготувати свій власний розчин, прийміть наступні заходи до відома, щоб ваш розчин був якомога чистіше і безпечніше. Почніть з того, що закип`ятіть чайник води для того, щоб убити всі бактерії та інші організми, які можуть завдати шкоди вашому оці.
- Якщо є можливість, використовуйте дистильовану воду замість води з-під крана.
- Якщо ви не хочете робити водний розчин для очей, ви завжди можете використовувати воду з-під крана, - тільки пам`ятайте, що це може бути дратівливим для ока, і в такій воді є бактерії і т.д.
2
Додайте сіль у воду. Мета імпровізованого водного розчину в тому, щоб наблизитися до становить сліз, природно виділяються з очей. Чим більше ваш розчин схожий на солону сльозу, тим менш дратівливою це буде для вашого ока. Незважаючи на те, що солоність сльози буває різна в залежності від того, плачете ви з якої-небудь причини або просто розплакалися, що змочити очей, сльоза зазвичай менше на 1% солі за вагою. Для домашнього приготування водного розчину додайте 1 чайну ложку звичайної солі на кожну чашку води, коли вода ще окріп.
3
Перемішайте. Переконайтеся, що сіль, яку ви додали, повністю розчинилася у воді. Якщо вода ще окріп, то не потрібно довго розмішувати для того, щоб розчинилася сіль. Перемішайте доти, поки не переконаєтеся, що на дні немає крупинок солі.
4
Дайте розчину охолонути. Ніколи не використовуйте розчин, поки він гарячий. Ви можете поранити очей або навіть осліпнути від дуже гарячої води. Дайте вашому розчину охолонути до кімнатної температури. Ви можете перелити вміст в іншу ємність за умови, що інша ємність була вимита попередньо з милом і добре промита стерильною водою. Коли розчин досягне кімнатної температури або нижче, то розчин буде готовий до вживання.
- Накрийте розчин, поки він остигає, щоб нічого зайвого не потрапило туди.
- Якщо розчин буде холодний, то це зробить освіжаючий ефект на ваші очі. Однак не варто використовувати і крижану воду з тим, щоб не поранити очей і не пошкодити його.
- Якщо ви приймаєте всі заходи для того, щоб ваш розчин залишався чистим, все одно вилийте його через день або два, так як бактерія може потрапити всередину доже після кип`ятіння.

Частина 3 з 3: Промивання ока в разі необхідності

1
Ви повинні знати, в яких випадках необхідно промивати око негайно. В деяких випадках, коли серйозне пошкодження ока мало місце, не слід турбувати очей стерильними промиваннями. Ви повинні зосередитися на тому, щоб промити око просто великою кількістю води і потім отримати необхідну медичну допомогу. Якщо вам в око потрапило хімічна речовина, кислота, луг або яке-небудь інше подразнюючу речовину, негайно промийте око і перестаньте займатися справами.
- Дотримуйтесь цих заходів безпеки, коли працюєте з хімічними речовинами, включаючи і окуляри для захисту очей. Запобіжні заходи не гарантують, що ви не пошкодити очі, однак вони зменшать ризик пошкодження.
- Також пам`ятайте, що деякі хімічні речовини мають реакцію з водою, наприклад, більшість лужних металів (самий лівий стовпець в таблиці Менделєєва). Чи не змішуйте ці хімічні речовини з водою.
2
Скористайтеся спеціальними місцями для промивання очей. Багато місця, де ваші очі можуть бути пошкоджені, зазвичай оснащені спеціальними місцями для промивання очей. Негайно йдіть в таке місце, зменшіть натиск води (це зазвичай відзначено і легко регулюється) і підставте очей під струмінь води під маленьким напором. Відкрийте ваші очі настільки широко, наскільки це можливо. Ви можете тримати пальцями ваш очей широко відкритим.
- Інститут Американських Національних Стандартів рекомендує промивати око водою не менше 15 хвилин. Вода не нейтралізує багато хімічні речовини, вона лише вимовити їх, тому необхідно велику кількість води.
3
Якщо таке місце для промивання очей недоступно, скористайтеся водою з-під крана. Якщо ви не можете знайти таке місце або ви знаходитесь десь, де такого немає (наприклад, будинки), то йдіть до найближчої раковині. Проточна вода не ідеальна для промивання очі, так як вона не стерильна, як в лабораторії, однак, в такий момент важливіше вимити хімічні речовини з очей, що турбуватися про бактерій. Бризніть стільки води в очі, скільки ви можете. Якщо у вашій раковині є рухається кран, то направте його в око з невеликим напором води і при кімнатній температурі і тримайте ваш очей широко відкритим пальцями. Продовжуйте, як мінімум 15-20 хвилин.
4
Отримайте медичну допомогу. Якщо якась хімічна речовина потрапила вам в око, то постарайтеся отримати медичну допомогу якомога швидше, навіть якщо ви промили очей. Зателефонуйте до 112 (екстрена допомога у вашій країні) якомога швидше і при цьому промивайте очі, так як ви не хочете витрачати дорогоцінний час. Якщо хтось знаходиться поруч з вами, то попросіть його зателефонувати, поки ви промиваєте очі. Чим швидше ви потрапите в лікарню, тим імовірніше, що ви уникнете пошкодження очей або сліпоту.

Поради

У деяких аптеках ви можете придбати спеціальні набори для промивання очей, що містять спеціальну чашку відповідного розміру і стерильний водний розчин.
Для деяких людей це не дуже приємно: промивати очі водою, так як природне середовище для очей сольова. У цьому випадку просто додайте одну чайну ложку солі на літр води і чекайте, поки вона не розчиниться. Це забезпечить вам приємне солевое відчуття під час промивання очей.
Будьте готові бути мокрими після всіх цих маніпуляцій.
Ви також можете скористатися нашими порадами в разі, якщо починається коньюктивит.
Не забувайте промивати кожне око новою порцією розчину, щоб не занести якусь інфекцію.

Попередження

Чи не пересолити. Занадто велика кількість солі може призвести до почуття печіння або навіть до болю.
Не використовуйте занадто гарячу або холодну воду.

Що вам знадобиться

Великий рушник
Чашка відповідного розміру під око
Тепла вода
Рушник / паперовий рушник