Як лікувати хворе горло

Біль у горлі зазвичай починається зі лоскотання і перетворюється на сильний біль при кожному ковтанні. Поки ви лікуєте інші симптоми кашлю та застуди безрецептурними ліками, спокоєм і рідиною, щоб допомогти горлу, ви можете користуватися наступними натуральними допоміжними засобами, які можна купити без рецепта.




Метод 1 з 2: Використання безрецептурних препаратів

  1. 1

    Відразу починайте розсмоктувати льодяники глюконату цинку. Дослідження показали, що вони можуть в два рази скоротити тривалість застуди, якщо приймати їх при перших ознаках захворювання. Також льодяники полегшують запалення, духоту і біль.
    • Якщо вже пройшло більше двох днів з моменту початку застуди, льодяники з вмістом цинку навряд чи допоможуть. Спробуйте інші безрецептурні льодяники та спреї для горла.

  2. 2

    Приймайте нестероїдні протизапальні препарати, щоб полегшити ковтання і усунути біль. Аспірин та ібупрофен усунуть біль на 12:00 за одне застосування. Якщо ви на препаратах, що розріджують кров, або вам прописані інші медикаменти, перед прийняттям порадьтеся з лікарем.

  3. 3

    Приймайте ментолові льодяники. М`ятна суміш заспокоїть ваше горло. Пошукайте льодяники з низьким вмістом цукру, так як цукор може провокувати запалення.

  4. 4

    Придбайте безрецептурний спрей для горла. Подивіться, щоб активна речовина називалося фенол. Це місцеве знеболююче речовина заспокоїть запалене горло на кілька годин.

  5. 5

    Застосуйте сироп від кашлю. Виберіть нічний сироп або сироп без снодійного ефекту. Він повинен покрити Ваше горло, заспокоюючи запалення і біль на 1-2 години.
    • Виберіть сироп від кашлю, який також допоможе при інших симптомах.
    • Приймайте ліки дотримуючись інструкції, регулюючи дозування відповідно до віку і тривалості застуди.
    • Не приймайте протизапальні препарати разом з сиропом від кашлю, так як більшість мікстур вже з протизапальним ефектом.

  6. 6

    Поговоріть з лікарем про виписуванні сильнодіючих препаратів. Якщо біль не дає Вам спати чи працювати, полоскання розчином лідокаїну гідрохлорид має допомогти. Змішайте розчин з водою і використовуйте для полоскання рота.
    • Постарайтеся сконцентрувати розчин в горлі, закинувши голову назад.
    • Поїжте перед полосканням і не їжте півгодини після процедури. Цей сильний розчин може викликати оніміння ясен і язика.

Метод 2 з 2: Лікування горла натуральними засобами

  1. 1

    Покладіть в рот 2 цілих нирки гвоздики. Їх можна купити у відділі спецій вашого місцевого продуктового магазину. Розсмоктуйте їх, поки вони не стануть м`якими, потім жуйте, поки не подрібніть і проковтнути.
    • Речовина евгенол, яке міститься в гвоздиці, викличе оніміння в горлі і в роті, щоб забезпечити полегшення болю природним способом.
    • Не замінюйте нирки гвоздики гвоздиковим маслом або грунтовій гвоздикою.

  2. 2

    Пийте ромашковий чай. Якщо можете, купіть квітка ромашки або чай, який містить подрібнений квітка. Перед питтям його потрібно настояти 10 хвилин.


    • Ромашка трохи пом`якшить біль у горлі, і, на додаток, вона містить анти-спазмолитические свойст, щоб заспокоїти кашель.
    • Пийте так часто, як Вам потрібно, поки горлу чи не стане легше.

  3. 3

    Зволожуйте горло допомогою пиття великої кількості рідини, їжте суп і використовуйте зволожувач. Це не вилікує горло, але усуне дискомфорт і скоротить час відновлення.


Поради

  • Дотримуйтесь вказівок лікаря, якщо ваше горло продовжує хворіти незважаючи на спокій, велику кількість рідини і безрецептурні ліки. У Вас може бути гострий фарингіт, який лікується антибіотиками щоб уникнути ускладнень.

Що вам знадобиться

  • Льодяники з вмістом цинку
  • Ментолові льодяники
  • Сироп від кашлю
  • Антисептичний спрей для порожнини рота
  • Полоскання знеболюючим свредством
  • Нестероїдні протизапальні препарати
  • Гвоздика
  • Ромашковий чай
  • Рідина
  • Зволожувач
  • Суп