Як впоратися з весняними алергіями
Втомилися від того, що весняна алергія псує ваше веселощі? То ви знайшли те, що шукали, в цій статті!
Кроки
1
Дізнайтеся більше про вашу алергії. Дізнайтеся, на що у вас алергія, і наскільки сильна ваша реакція на алергени.
2
Приймайте ваші рецептурні ліки від алергії так часто, як це необхідно. Якщо вам не прописали ліки від алергії, Зіртек або Кларитин - це хороші препарати, які можна придбати без рецепта. Бенадріл також дуже хороший, залежно від того, наскільки сильна у вас алергія, тим не менш, він викликає сонливість.
3
Розкажіть вашим друзям про алергію. У багатьох людей є алергія, тут нема чого соромитися! Скажіть їм, що ви можете гуляти не так часто, як звичайно, що ви будете більше чхати і ви будете говорити в ніс.
4
Плануйте ваші заняття відповідно до цього. Очевидно, якщо у вас алергія на траву, не катаються по траві весь день.
5
Не забувайте про безпеку. Не робіть вашу алергію приводом для жартів, особливо якщо вона дуже серйозна.
Поради
- Беріть з собою серветки, куди б ви не йшли. Під час сезону алергії у вас часто буде нежить або ж ніс буде забиватися в самий невідповідний момент.
Попередження
- Не ходіть на перше побачення, якщо ви погано себе почуваєте і не контролюєте аллергію- це може зіпсувати ваші шанси повеселитися, пережити приємні миті або отримати друге побачення.
- Не ризикуйте з алергією. Краще бути в безпеці, ніж шкодувати.
