Як стимулювати зростання ясен
Ви можете захотіти стимулювати зростання ясен з безлічі причин. Десни можуть зменшиться з віком природним чином, або це це може бути ознакою періодонтиту, інфекції ясен, яка здатна зруйнувати кістки і тканини ваших зубів. Крім гігієни порожнини рота, ви можете зробити кілька дій для стимуляції здорового росту ясен. Тим не менш, варто відвідати стоматолога, якщо ситуація погіршується.
Кроки
1
Акуратно чистите зуби і ясна м`якою зубною щіткою. Робіть це м`якими круговими рухами, без зайвого тиску, щоб не пошкодити ясна, так як це може викликати кровотечу. Масаж ясен стимулює їх зростання.2
Акуратно почистіть простір між зубами зубною ниткою. Доводьте нитка до лінії ясен. Якщо ясна кровоточать, прополощіть рот водою.3
Змішайте в маленькій чашці три столові ложки соди і одну чайну ложку води. При необхідності додайте більше води для отримання пастоподібної консистенції.4
Занурте палець в суміш і прикладіть до зовнішньої лінії ясен, а великий палець до внутрішньої. Акуратно масажуйте ясна пальцями. Масажуйте круговими рухами, щоб стимулювати зростання ясен.5
Зробіть масаж всіх ясен з розчином соди. Сода нейтралізує кислоти, якими харчуються бактерії в порожнині рота, тому це запобіжить руйнування ясен і стимулює зростання. Сода може також збільшити кровообіг в яснах, сприяючи зростанню.6
Повністю сполосніть рот водою. Потім прополощіть з рідиною для полоскання порожнини рота.7
Приймайте добавки вітаміну С, вітаміну D або вітаміну В9. Всі ці вітаміни, як було доведено, сприяють зростанню ясен і можуть стимулювати ясна.8
Відвідайте стоматолога, якщо ваші ясен не почали рости після декількох місяців. Десни можна наростити за допомогою хірургічного втручання, але це дорого, а процедура агресивна.
Поради
- Надмірне кровотеча, що не припиняється протягом секунд, може означати, що ви пошкодили ясна. Якщо ваші ясна починають надмірно кровоточити, припиніть що-небудь робити, прополощіть порожнину рота і на деякий час залиште ясен в спокої.
- Купуйте рідину для полоскання порожнини рота, яка сприяє здоров`ю ясен.
- Якщо ясна не ростуть, а ви не хочете збільшувати їх за допомогою хірургічного втручання, купіть стимулятор для ясен або обговоріть зі своїм стоматологом можливість прийому рецептурних засобів для стимуляції росту ясен.
Що вам знадобиться
- М`яка зубна щітка
- Зубочистка
- Вода
- Сода
- Чашка
- Рідина для полоскання порожнини рота, що поліпшує здоров`я ясен